才剛剛20出頭的我們，卻要面臨抗老？

宇宙無敵美少女們好

今天 要聊抗老

心痛3分鐘

我從來沒想過這個問題

總覺得自己還是剛進大學的那個小年輕

轉眼竟然都要畢業了 哎

前幾天同事忽然對我說

「你幾歲啊 」 「我21 」

那你該抗老了誒！

what？？？？？？

抗老 我才剛20出頭啊

雖然不是17，8歲的未成年

可是我一直把自己當少女啊喂！

雖然如此 聽到這話我還是要開始注意這件事了！

麻溜的滾去做抗老功課然後和你們分享

哭泣！暴風哭泣！托馬斯旋轉式哭泣！！！

雖然正常來說25歲大家會開始考慮抗老

但是事實是抗老和年齡無關

只和皮膚狀態好壞有關

我對著鏡子仔細看了很久很久不願承認

我眼鏡下面好像有點小細紋？？？？

一定是我的錯覺

先和大家聊一聊初期抗老

也就是我們剛20出頭的小仙女的初老癥狀

mmp 我的內心為何如此抗拒這個話題

初老癥狀

9.水腫現象嚴重，每日晨起必定有魚泡眼和大餅臉

10.掉發變多，指甲也易折斷

很不幸，如果你中了3條以上

你就該抗老了

變老的原因有先天因素和後天因素

除了先天遺傳 後天衰老的主要因素如下

紫外線

這個主要就是防晒了

防晒說了千萬遍有些人就是不聽

總有人覺得真矯情

像我這種女漢子就沒那麼多屁事

那好吧我選擇做一個矯情的女孩子

光老化多麼嚴重請看圖

防晒屆的老司機

他真的是司機常年被太陽曬到右半邊

所以你們看到了嗎？？？？

答應我一定一定要防晒！！！

行走的表情包

大家都知道笑太多會眼角會有細紋

眼睛周圍的皮膚是我們最最最較弱的皮膚

尤其是眼鏡下面 我的小細紋就出現在那裡

塗護膚品的時候一定要遠離眼睛周圍塗！

用專門的眼霜或眼部精華護理眼周好嗎？

而且18歲以後就可以開始眼部保養了

真素可怕 那時候我才剛成年就要我抗老

生活作息

這個大家自己心裡都有數

我就不叨叨了

你看著辦吧

護膚不當

可憐我一個混油皮

竟然還有些敏感

都是因為當初我剛進護膚圈的時候

瞎護膚！！！去角質頻繁

導致我現在臉容易敏感泛紅

所以大家要注意不能過度清潔

刷酸也是一件有風險的事等等等

如果皮膚出現嚴重問題

出門左拐就是醫院不要聽我瞎BB

所以如何抗老？

抗衰老目前來說就是抗光老化 抗氧化 抗糖化

01

第一步抗光老化我真的不想再提

乖乖去買防晒 謝謝

記得有人問我你難道365天塗防晒

yes！yes！yes！我不塗防晒別想騙我出門！

防晒推薦？

2

抗氧化就像蘋果切開後變黃

就是被氧化了

人體就是自由基的產生導致細胞失去活力

抗氧化精華推薦？

倩碧鮮活維c修復精華液

這款精華抗氧化能力一流

而且油分含量低 可以說非常清爽了

而且超級容易推開 很親膚

總之平價抗氧化精華她在心裡第一名！

科顏氏vc緊膚精華乳液

瓶子採用不透光的棕色瓶身

因為VC產品要避光 這種設計可以避免陽光

味道比較天然 沒有香精的味道

用之前要搖晃均勻再使用

延展性沒有那麼好 但是吸收特別好

而且抗氧化能力也超級棒

雅詩蘭黛小棕瓶

裡面的抗氧化成分有7種之多

而且含有13種保濕成分

所以它的保濕力度特別好

精華成千上萬 他能脫穎而出就應該明白

它是多麼好用！而且適合大部分膚質！

4

抗糖化 顧名思義就是糖

糖真是個壞東西不僅變胖還會變醜

我是不愛吃糖的人 所以沒什麼擔心啦 嘻嘻

愛吃甜品的人我懂你們的痛

男朋友熱愛甜品 每次奶茶都還要多糖

我每次嘗都甜到我要發抖

我現在已經勒令他慢慢改變了

抗糖化產品推薦？

杜克抗糖無齡面霜

這款面霜也算是貴婦面霜了

抗糖化效果特別好

一整天皮膚都會很白不會暗沉

但是保濕效果不好乾皮朋友還是離遠點

pola抗糖口服液

POLA BA一直是貴婦級的產品最高級的美容液

抗衰老方面口碑一直不錯

這款美容液配方相當精緻奢華

但一盒七八百元左右 裡面只有12支

確實是貴婦消費得起！

但這些保健品我總覺得不要亂吃

最好諮詢醫生哦

4

關於生活作息

很多人覺得晚上睡的晚

那我白天多睡會不就好了嘛

真的是太年輕！

我一直也這樣覺得

但是王者榮耀主播作息晝夜顛倒 前幾天猝死

我就不這樣認為了 因為他白天睡一天還是猝死了

太可怕了 別熬夜了

5

當然運動是最好的

但是說了感覺你們也不會

多吃水果蔬菜多喝湯也是好的

關於吃很多人又想走捷徑

我吃美白丸褪黑色啥的不就行了嗎？嘻嘻

好的 送你一篇鏈接哦

ok that"s all

see u

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#想美妞TIPS#

抗老從現在就要開始

一定要加油啊！！！

今日話題

你最喜歡哪款抗老產品？

#喜歡的話一定要捲髮到胖友圈喲

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