冬天經常感冒，可能是你的「家」在作祟！

身體經常不舒服，很有可能是你的家造成的，比如，冬天家裡很寒的話就會形成容易感冒的體質。家裡的環境和身體是有很大的關係的。需要我們注意，下面我們來介紹一下容易導致生病的六種家庭環境是什麼樣的呢。

家庭環境會導致生病

生活在相同環境里的人，也會有人會生病有人不會生病，每個人的體質不一樣。比如，有人緊張的話會胃疼，有人會不停的出汗，各種各樣的體質都是有的。體質當然遺傳是主要原因，但是受出生後的環境影響也是非常重要的原因之一。因為飲食，運動等生活習慣都是受我們的生活環境影響的。也就是說，我們的身體體質，與我們生活的場所息息相關。

家庭環境會造成易病體質

那麼我們生活中，呆的時間最長的地方是哪呢，當然，是自己的家裡。據統計，人的一生中，有60%的時間是待在家裡的。因此，如果家裡的環境不好的話，會給身體帶來負擔，造成易病體質的可能性非常高。但是，大多數的人卻並不重視住宅對我們身體的影響。比如我們再建房或者租房的時候，不太會考慮這個房子是否是對健康有利的，是否會導致我們生病的房子。最多只想著採光對我們身體的影響而已。我們想想，在生活中，不知不覺的身體就變差了，難道不是很恐怖的事情嗎？

家裡隔熱性能低的話，易造成血壓高

日本的伊香賀俊治和苅尾七臣教授就研究了血壓和室溫的關係，其中，調查了隔熱性能高和隔熱性能低的家庭，對比其住客（50歲以上）的血壓的差別。結果顯示，住在隔熱性能低的住宅區的居民，最高血壓平均達到128.8mmHg，隔熱性能高的則為121.0mmHg。其次，一般室內溫度是20°，從床以上1.1m的室溫如果是20°的話，最高血壓平均是127mmHg。室溫是10°以下的最高血壓則是132mmHg。由此我們可以預測，隔熱性能低的，冬天冷的房子，會更加容易導致高血壓。

冬天感冒不是「理所當然」的

冬天在比較冷的家裡，容易導致易感冒體質。早上，起來感到喉嚨很乾，不舒服，感冒了，大多都是在晚上睡覺的時候開始的。睡眠中，體溫下降的話，不僅免疫力也跟著下降，嘴巴和鼻子的粘膜也會幹燥，進而就會引起感冒了。

冬天感冒的病毒是喜歡寒冷的乾燥的環境的，氣溫越低，越乾燥的地方，病毒繁殖得就越快，也因此讓人在睡眠中就感冒了。當然也會有人說，冬天寒冷乾燥不是很正常的嗎？真的是那樣嗎？如果是那樣的話，那支付高額的建築費和房租又有什麼意義呢？家不就是應該要安全的舒適的，能守護家人的地方嗎？如果做不到這些，那這個家不是太不合格了嗎？而且影響溫度和濕度的原因有很多，附近的環境，採光等。而且現在的科技如此發達，難道提供溫度和濕度都舒適的房子很難嗎？我覺得不會的。

而且，實際上在瑞典，如果這個建築無法保證室內溫度達到18度以上的話，是拿不到建築許可的。也就是說，保持室溫是可以做到的，也是國外建築時必須做到的。所以，當我們在選擇房子的時候，雖說無法考慮到那麼多，但是，這是與我們的身體息息相關的地方，所以要更加慎重的選擇，相信我們這片文章能讓您在選擇時多了一個需要注意的地方。

如果你冬天總是感冒，不要覺得這是正常的，也不要棄之不理。你可能需要注意一下自己居住的環境是否真的有問題。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！