霧霾不只傷肺，還可能導致骨質疏鬆和骨折

你知道嗎？暴露在空氣污染之下，可能導致骨質疏鬆和骨折的風險升高。

美國哥倫比亞大學美爾曼公共衛生學院（Mailman School of Public Health）研究發現，空氣中PM2.5顆粒的濃度升高的時候，因骨折而入院尋求治療的患者人數也比較高，並且低收入社區當中，醫院收治的骨折患者的數量也大大增加。目前，最新相關研究成果已經發表在國際頂級學術期刊《柳葉刀》上。

研究人員收集了2003年到2010年美國約920萬人的有關數據，分析得出：即便空氣中PM2.5的濃度只是輕微上漲，也會增加老人骨折的風險。

一場長達8年的研究調查

這些研究人員們還對波士頓地區692名中年、低收入人士進行了為期8年的跟蹤調查。

經過調查分析發現，在某些社區的空氣當中，PM2.5以及汽車尾氣產生的炭黑（black carbon）等污染物的濃度較高。也正是在這些社區，受訪對象體內主管鈣質和骨骼激素的甲狀旁腺素（parathyroid hormone）的濃度偏低，骨骼中礦物質的濃度也偏低。

PM2.5等顆粒物還會加速機體氧化，造成損傷、甚至腫脹，導致老年人的骨質流失，增加骨折的風險。

相對而言，在空氣比較純凈的社區，受訪對象的甲狀旁腺素和骨骼中礦物質的水平都比較高。

煙草也能損害你的骨骼

值得一提的是，煙草也含有多種類似的顆粒物質。因此，吸煙也往往和骨骼的損壞有關。

負責此項研究的美國哥倫比亞大學醫學博士安德里亞·巴卡雷利博士認為：數十年的縝密研究可以證實，空氣污染會帶來一系列健康風險，從心血管疾病到呼吸疾病，到癌症，再到認知功能受損，如今又加上了骨質疏鬆。我們的研究發現，潔凈的空氣有不少好處，其中就包括改善骨骼健康，防範骨折。

2017年，巴克雷利還在另外兩篇研究中表示，維生素B能緩解空氣污染帶來的健康風險，不僅能保護心血管等諸多臟器，還能保護DNA，但巴克利表示，就算維生素B的確有保護骨骼的功效，防範空氣污染有關疾病最為行之有效的方法也還是「改善空氣質量」。

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