胎兒討厭媽媽在孕期里做這5件事，准媽媽千萬不要再做了！

有些准媽媽覺得：自己懷孕了就要受到皇后般的待遇，於是各種胡吃海喝不加以控制，而有的准媽媽作息不規律，每天抱著手機一玩就玩到大半夜……其實准媽媽的這些行為，是對胎兒不負責的表現，肚裡的寶寶可是很討厭以下這幾種行為的哦！

1、媽媽晚上不按時睡覺，胎寶寶很討厭

胎寶寶說：對於新生命的到來，每個家庭都是相當的重視，於是不少准媽媽乾脆辭職在家專心養胎，順理成章地過上了衣來伸手飯來張口的幸福生活。

處於這種環境下的准媽媽，經常是日上三竿才起床，深更半夜才睡覺，這樣混亂不堪的作息很容易導致胎兒生物鐘的混亂，影響寶寶的健康成長。所以為了肚裡寶寶的健康，准媽媽可要及時放下手機，抱上孕婦枕按時睡覺哦！

2、媽媽經常生氣，胎寶寶很討厭

胎寶寶說：懷孕後，由於體內激素的變化，孕媽媽的情緒會變得很不穩定，脾氣也會很暴躁，生活中的一點兒小事就會惹得不開心。當然還有一些孕媽媽，經常處於焦慮、抑鬱狀態。如果長期保持這樣的不良情緒，很容易影響胎兒的正常發育。

特別是孕期生氣，很可能會導致胎兒口唇畸形，而且孩子出生後，脾氣會比較暴躁，很不好帶。所以，懷孕期間，孕媽媽一定要告訴自己，現在是特殊時期，保持心情舒暢很重要。

3、媽媽去噪音大的地方，胎寶寶很討厭

胎寶寶說：懷孕以後，有些孕媽媽還是會去一些噪音比較大的地方，比如參加偶像的演唱會，和朋友一起去KTV唱歌，節日里纏著老公去電影院看剛上映的電影。雖然自己過癮了，可是肚子里的孩子卻很不開心，在肚子里一直亂動。

此外，孕期處於噪音的環境中，會導致孕媽媽內分泌紊亂，繼而會引起催產素過量分泌，以至於存在早產、流產的危險性。

4、媽媽不節制的吃東西，胎寶寶很討厭

胎寶寶說：有的准媽咪，孕後胃口大開，變成了一枚妥妥的「吃貨」。火鍋、冰淇淋、燒烤......可謂是來者不拒。准媽咪在自己吃得歡快的時候，可別忘了，胎寶寶其實並不喜歡哦!

因為過多的熱量和脂肪攝入，容易讓胎兒長得太快、變成「巨大兒」，而且隨意攝入的部分食物，並不利於胎兒的健康成長。

5、媽媽吸煙喝酒，胎寶寶很討厭

胎寶寶說：煙酒對寶寶的危害我們已經說過很多次，但仍然有不少孕媽媽並不注意，而近年來，有研究稱「少量飲酒不會影響胎兒健康」，更是給了孕媽媽們喝酒的理由，但事實並非如此。過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險;吸煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。

相信媽媽們在孕期這5件事是不會做了吧!

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