不用吃藥，新鮮食物就可把肺養好
新鮮食物都攜帶有兌澤之氣，所以當人出現了肺系統方面疾病，或疾病反覆發作、久治不愈時，不妨試試多吃新鮮食物來調養，比吃藥效果好得多，身體會恢復得特別快。
常吃新鮮的食物，如新收穫的大米、玉米等，對所有人都有好處。
所有新鮮的糧食之中，首推玉米棒子，它好吃不說，可做的花樣也多。可以整根棒子直接放到清水裡煮，可以取下玉米粒來與大米、小米等一起熬粥或蒸飯，還可以調成餡兒包餃子，另外還能用來炒菜、煲湯，怎麼做都美味可口。
糧食類作物中，還有一種糯高粱，味道很像大米，營養價值十分高，大家如果能夠買到新鮮的，平時可以經常煮粥吃，保健效果十分好。
植物之中，長在水裡的，得水澤之氣更多些，如新鮮的蓮子、蓮藕等。
新鮮食物都攜帶有兌澤之氣，所以當人出現了肺系統方面疾病，或疾病反覆發作、久治不愈時，不妨試試多吃新鮮食物來調養，這比吃藥效果好得多，身體會恢復得特別快。
版權聲明：文章摘自《不生病的智慧3-易經養生說明書》欒加芹著，如侵權請聯繫我們刪除。
這裡有最適合您的養生大穴
※人身上有一「寶穴」對胃痙攣、腹脹有奇效！
※每天揉按這裡，輕鬆解決咳嗽、氣喘、肺氣虛弱！
※經絡一堵人就老？怪不得你比同齡人顯老~
※吃羊肉是保養我們肺系統的一條捷徑
※蘆葦根是專門祛除您肺熱的太醫
TAG:穴位大全 |