幫你卸下肩上的大石頭

上班期間，

整天都坐在辦公室面對電腦，

下班後，動動脖子，動動肩，

咔嚓咔嚓響

發現肩膀硬邦邦，

感覺肩膀上壓了一塊重重的大石頭

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小編就是這樣！！！

回到家都生無可戀了

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生活和工作中身體姿態，呼吸紊亂

對於頸肩疼痛有一定的影響

不健康的頸椎將可能導致的身心問題

你會覺得肩上的「擔子」怎麼越來越重，

壓力也會隨之增加。

壓力大了，就會產生負面情緒。

蠍子式讓你擺脫負面情緒。

在肩頸方面

你是否也有這樣的困擾呢？

小編馬不停蹄的跑去詢問了我們的瑜伽老師

果不其然，

有個倒立體式能夠緩解肩頸問題哦！

倒立？？？

是的，你沒有聽錯，

倒立了，你肩上的「大石頭」也就掉下來了。

有人就問了。

這個倒立體式到底要怎麼做啊？

看這裡

11月25號（今天）晚上18：30，單色瑜伽王靜文老師將在【單色瑜伽】美拍為大家直播 教你怎麼緩解肩頸問題，幫你卸下肩上的大石頭！還不快來。

直播時間：11月25號 今晚 18:30

直播內容：緩解肩頸問題，幫你卸下肩上的大石頭

直播導師：單色瑜伽王靜文老師

直播平台：美拍【單色瑜伽】

不要再猶豫，不要再徘徊了。

我們美拍單色瑜伽等你

不見不散

瑜伽，從此刻開始

想要瑜伽墊的寶寶們注意啦！

之前有很多寶寶們找小編買瑜伽墊，（我們單色瑜伽的瑜伽墊真的很精緻）可是都沒有賣。

做活動不能做到每個人都能送到，

所以，經過小編的三寸不爛之舌的申請。

單色瑜伽 瑜伽墊開始出售啦！

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