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補血四紅粥,美容養顏又好吃!

把黑米放入水中浸泡兩個小時

同時紅豆也放入水中浸泡兩個小時

泡好以後放入鍋中,倒入水

放入花生,紅棗

大火煮開轉小火,熬制湯汁濃稠

盛到碗中,放入紅糖

攪拌均勻即可享用啦!

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