武當山《內經圖》中的內丹修鍊是什麼樣的?
道學
11-27
《內經圖》或稱之為《內景圖》,內經是指以意存觀臟腑、經脈組織及其運動規律的一種人體內在體驗。嚴格講,它其實是人體內髒的解剖圖,其目的是要給與學習人體解剖、內臟關係的人以圖示,但是明顯帶有道家養生方法的圖示目的。
《內經圖》與《內景圖》實際上可能都源於《黃帝內經》之有關內容,而之所以命名為《內經圖》,可能包含著「內丹修鍊」經典之意。
《內經圖》以圖示的方法並結合詩歌的形式,非常詳盡地描述了道教內丹修鍊的全過程,以及人體內髒的生理關係和如何養生,首先,心前有詩一首,為了說明內丹的修鍊過程:
我家自種自家田,
內有靈苗千萬年。
花似黃金色不異,
籽如玉粒果皆圓。
栽培皆賴中宮土,
灌溉皆憑上谷泉。
功課一朝成大道,
逍遙陸地水蓬仙。
其次,圖中一人趕牛前,相當於肚臍生門部位,也有詩一首。
鐵牛耕地種金錢,
刻石兒童把貫穿。
一粒粟中藏世界,
半升鐺內煮江山,
白頭老子眉垂地,
碧眼胡僧手拖天。
若問此玄玄會得,
此玄玄外更無玄。
另外,還有一首詩位於小腹,主要是為了說明修鍊者應持之以恆,一般人只是順凡境,向外耗損,如水東流不復返,而內修者則志在撥轉機關,改變這種狀態,而達長生目的。
複復連連步步周,
機關撥轉水東流。
萬丈深淵應見底,
甘泉湧起南山頭。
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