劉濤的瑜伽就是練著玩唄,要簡單、好玩、好看!
看綜藝節目《親愛的客棧》,可真是被劉濤練瑜伽的片段給逗死了,聰明睿智的御姐劉濤可終於笨死了一回!王珂,趕緊幫幫她吧,可別讓劉濤的腦門摔地上了!
開始截圖講解劉濤練瑜伽的搞笑全過程:
原子鏸練瑜伽
原子鏸的高難度瑜伽動作
一大早,鄭佩佩的女兒原子鏸就開始練瑜伽了!
幾分鐘的展示,展現出了原子鏸超強的瑜伽實力!
原子鏸的瑜伽引起了劉濤的敬佩
原子鏸的瑜伽引起了劉濤的注意,直接驚呼:「哇……你好厲害!」
這一驚呼不要緊!
直接被邀請去練瑜伽了!
劉濤開始學瑜伽
劉濤回答原子鏸問題
跟著王珂給客棧的顧客們做完早飯,劉濤就開始跟原子鏸學瑜伽了!
原子鏸問劉濤:你要練多久?
劉濤回答:就是練著玩唄,要簡單、好玩、好看!
原子鏸展示瑜伽的簡單基本動作
於是,原子鏸就為劉濤展示了一個簡單的瑜伽基本動作。
專業就是專業的,輕輕鬆鬆就立起來了,雙手支撐起整個身體的重量。
分解動作教劉濤
其實動作很簡單,就是雙手撐地,兩腿膝蓋頂著手臂,然後整個人倒立兩腳離地!
動作分解就這幾步:
1、手腳同時著地;
2、兩腿膝蓋頂在手臂之上;
3、慢慢抬起一個腳;
4、再慢慢抬起另一個腳;
5、完成兩手支撐!
很簡單吧!
小編我從未學過,自己按照這五個步驟,都能輕易的挺十幾秒!
可我的的女神劉濤姐姐……
哎呀,不忍直視了!
來,讓我們一步一步跟劉濤姐姐學瑜伽:
第一步:兩手落地
兩手落地
第二步:屁股抬起
屁股抬起
第三步:兩腿膝蓋搭在肩膀後側上
兩腿膝蓋搭在肩膀後側上
第四步:先抬起右腳
先抬起右腳
第五步:失敗坐地
失敗坐地
第一次嘗試,以一屁股坐地失敗而告終!
本以為劉濤的第二次嘗試會有所進步,不料,第二次的嘗試畫風突變了!
第二次嘗試
哎喲喂……!
這是啥情況啊?
怎麼一開始就腦袋頂著加高的墊子,看來是劉濤肯定是已經嘗試很多次了,而且都失敗了,於是就開始嘗試用腦袋借力墊子來學瑜伽,讓自己能夠支撐起高難度倒立動作!
這畫面,真是不敢直視!
就像犯了錯誤的小朋友,腦袋扎進被窩,抬起屁屁等著老爸來打屁股!
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