降尿酸，治痛風，還要注意另一種「風」——中風！

「尿酸高意味著什麼？」也許50%的人會秒答：「痛風」。但是，「尿酸高會腦中風」這個說法小編打賭80%的人未必知道，但這就是真的。

尿酸是什麼？

尿酸是嘌呤的代謝物，當人體嘌呤代謝障礙或攝食含嘌呤物質太多的產品如海鮮之類時，血中尿酸水平就會升高，出現尿酸鹽沉積，繼而導致高尿酸血症。

尿酸升高會怎麼樣？

1，尿酸鹽沉積於關節→痛風性關節炎→關節變形；

2，尿酸鹽沉積於腎臟→痛風性腎病、尿酸結石→尿毒症；

3，刺激血管壁→動脈粥樣硬化→加重冠心病、高血壓；

有研究顯示，無論性別，尿酸是普通人群冠心病死亡的獨立危險因素。血尿酸每升高1mg/dl，死亡危險性在男性增高48%，女性增高126%。

尿酸水平升高與高血壓密切相關，尤其在年輕人和女性身上尤為突出。有研究發現，血中尿酸每增加5mmol/L，高血壓發生風險增加13%。

4，損傷胰腺B細胞→誘發或加重糖尿病；

高尿酸血症可促進2型糖尿病發生，並且還是2型糖尿病病人腦卒中的前兆。

尿酸高為啥會中風？

由於以上多種因素均與腦中風相關，因此可得出結論：高尿酸血症可能會導致腦中風的發生率增高。目前已經證實：高尿酸血症是腦血管病的獨立危險因素之一，與動脈粥樣硬化的發生密切相關。

此外，最新研究還表明：如果已患中風，那麼尿酸還是中風後轉歸不良的獨立危險因素，血尿酸鹽水平升高與中風後90天內死亡和神經功能狀態差有關，進一步的血管事件危險也隨尿酸水平增高而增加。降低尿酸則可改善中風病人的預後。

高尿酸血症怎麼治？

1．無癥狀高尿酸血症患者均需進行治療性生活方式改變，儘可能避免用使血尿酸升高的藥物。具體作法：

健康飲食——低嘌呤飲食，嚴格控制肉類、海鮮和動物內臟等食物攝入。

戒煙酒——多飲水，保證尿量在1500ml以上，戒煙，禁啤酒和白酒，紅酒需適量飲用。

運動——每天中等強度運動30分鐘以上，肥胖者應減肥。

鹼化尿液——使尿pH值維持在6.2~6.9。

治療相關危險因素——積極控制與高尿酸血症相關的心血管危險因素如高脂血症、高血壓、高血糖、肥胖及吸煙。

2．無癥狀高尿酸血症合并心血管危險因素或心血管疾病時（高血壓、糖耐量異常或糖尿病、高脂血症、冠心病、腦卒中、心衰或腎功能異常），血尿酸值>8mg/dl給予藥物治療；無心血管危險因素或心血管疾病的高尿酸血症，血尿酸值>9mg/dl給予藥物治療。常用藥物包括苯溴馬隆、秋水仙鹼、丙磺舒、磺吡酮等。