每天只需十分鐘，免費治療乳腺增生！

乳腺上皮和纖維組織增生被稱為乳腺增生，其早期癥狀不太明顯，很難辨別。它的主要發病原因就是內分泌激素失調。臨床表現主要有月經失調、乳房有腫塊、乳房疼痛等。乳腺增生對於女性來說是比較常見的乳房疾病之一，其發病率占乳腺疾病的首位，並且長期置之不理癌變概率大大提高。

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所以關愛女性的健康問題，從預防乳房疾病開始。下面為大家介紹如何用中醫方法治療乳腺增生。

眾所周知，人的足部有大量穴位，幾乎涵蓋了全身的反射區。我們今天就來學習一下如何刮揉腳面的乳腺反射弧來治療乳腺增生。很多人對這種方法治療乳腺炎、乳腺增生、乳腺肌瘤的效果表示非常滿意。

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乳腺反射區具體位於腳面第二趾到小腳趾下一點的圓形區域，將這個區域均從中間分開成兩等分，左邊位置即第二、三趾下方位置刮揉疼痛還屬輕症，倘若右邊部分即第三、第四趾下位置疼痛就有些嚴重了，因為這裡屬於淋巴組織，如患有疾病更易擴散，所以更要經常刮揉。

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刮揉方法

1、先用熱水燙燙腳，然後塗點蘆薈膠之類的保濕產品，以緩解刮揉的時候皮膚乾燥帶來的生疼。

2、要參考穴點陣圖找出自己腳面上的乳腺發射區，並且需要做好標記。以防刮揉偏。

3、刮揉或按摩的時候要從上往下進行，即從腳趾位置往下刮，大面積地刮，尋找痛點，哪裡疼痛就猛刮哪裡，千萬不要哪裡疼痛就不敢去颳了。

中醫有云：通則不痛，痛的地方才是病的根源，不使勁、不讓它疼是起不到治病效果的。

4、刮揉完之後，結合排毒效果更佳。如沙棘汁。沙棘果可以活血化瘀，消炎生肌，很適合女性排毒，要是不方便就多喝溫開水也是可以的。

5、月經前後不建議刮揉乳腺反射區。刮揉乳腺反射區後可能會出現月經量變化、有血塊等現象。這說明刮揉的乳腺反射區的效果明顯，繼續堅持哦！

6、刮揉乳腺反射區是一個長期堅持才能見到成效的區域，如果病情特別嚴重可以考慮配合藥物治療，並且謹遵醫囑。

是不是覺得很神奇？有類似情況的朋友趕緊試一試吧！