究竟是先同房再洗洗？還是先洗洗再同房？

一組調查數據顯示：91%的用戶表示，啪啪之前要洗澡，看來大家都喜歡帶著清新的香氣，享受啪啪快樂。那麼這樣做真的是對的嗎？

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一、痛快地告訴你們，不要！這麼快告訴你們答案，是不是嚇住了！

洗完熱水澡後，全身皮膚的淺表血管處於擴張狀態，血液大部分都集中在軀體表面，神經系統處於相對「抑制」的狀態。這時愛愛，生殖器官會無法獲得足夠的血液供應，男性可能出現勃起不堅，女性也可能對性刺激不敏感。

而泡澡呢，會消耗體力，若沒有完全恢復，勉強為之，易導致全身血液循環暫時性失調，使其他器官的供血量減少，以至於在事後後出現頭暈、乏力、心慌、噁心等癥狀。

二、這時，你們要喊了「哎呀，臟臟，人家不要」。你們可以等一等啊！急什麼！

如果覺得接受不了，堅持要洗澡，要注意在洗澡後，最好先休息半小時，一方面讓身體完全乾透，另一方面也能積蓄精力。若是泡熱水澡，則需要更長時間的休息。還有記住哦，不要濕著頭髮就開始做「體力活」，很容易生病的呢！

其實，我們還可以洗小澡（即僅對生殖器官局部進行必要的清潔）以簡單的局部清洗來代替洗澡。畢竟會陰部的衛生是非常必要的，因為常見的陰道炎、龜頭炎、淋病等，都和性生活時性器官不潔有關。

三、之前不能洗，那之後呢？不是不能，是不能立刻！

愛愛時，心跳加快，心臟血管擴張，流向肌肉和性器官的血液明顯增多，此時身體的毛孔（汗腺）張開，大量出汗散熱，身體的防禦能力較弱。

因此，建議事後可以局部清洗生殖器，或者休息二十分鐘左右再洗澡；記得哦，洗澡的水溫也要適當。