六招補腎助性 做威猛先生

正所謂「治病不如防病」，男子功能存在問題，不單影響心情，還影響一系列的家庭問題。男性朋友要時刻注意，做好不舉的防治工作。更多補腎知識百度何長敏補腎良方

六招補腎助性

一、消除心理因素

要對不舉有充分的了解，充分認識精神因素對男子功能的影響。要正確對待不舉，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次同房失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;同房時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射出時，更要思想集中。

二、節房事戒sy

三、注意飲食調理

多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精活力，提高慾望;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高男子功能，預防不舉問題。預防不舉不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

四、提高身體素質

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是不舉發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

五、謹慎用藥

中醫對不舉的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用益腎藥物。盲目濫用益腎劑，未必能提高男子功能，反而導致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療不舉的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致不舉。

六、戒煙對於防治不舉也有著積極的作用

長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響小弟弟的血液循環，影響性反應的產生，從而引起不舉。