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我很忙,沒有時間修行,怎麼辦?

我很忙,沒有時間修行,怎麼辦

仲巴仁波切

有很多人問:「我很忙,沒有時間修行,怎麼辦?「

有這樣的問題,是因為沒有弄清楚什麼是修行,怎麼處理修行與生活和工作的關係。

所謂修行,主要是修心。簡單地說,就是通過聞思修,修正自己與佛法不相應的身、口、意,讓心遠離煩惱業障的障蔽而顯現自性光明、開啟俱生智慧、了悟宇宙人生的真諦、永離煩惱系縛而得大自在的過程。作為大乘行者不但要追求自己的圓滿證悟,還要讓一切有情也證得無上正等正覺。誦經、持咒、觀想、氣脈、禪定等的修持,都是為了達到調心的目的。

在凈室中念經持咒、做觀想和氣脈訓練、禪修等確實是修行中很重要的方式,但修行並非只限於上述的方法,如能將如法的修心貫穿在生活和工作的一切時處,那麼也能獲得很大的功用,直至圓滿成就。我們的一切言行造作都離不開心,隨時觀照內心是很重要的。在獨處靜居時我們不容易看到心念的活動,只有在現實活動中才更容易看到自己的起心動念。在紅塵中修心,也是修行必不可少的一種鍛煉。

在現實社會中度濟眾生,則是修習佛法的最終目的。修行既在紅塵外,也在鬧市中,根本沒有完全脫離生活的一種修行存在。正如本師釋迦牟尼佛所說:「佛法在世間,不離世間覺」。

躲在凈室里或跑到深山去,如果心擺脫不了我執煩惱的系縛,那也不是修行,只是逃避現實而已。逃避煩惱是無處可逃的,煩惱在心裡,如影隨形。混跡於紅塵,如果逐漸消除我執煩惱,那是真正的修行。避開煩惱只是將它隱藏起來,只有面對而超越之,才是斬草除根。

如果一個人在某個階段能夠徹底擺脫一切世間事務專修是最好的。然而,現代人都非常忙碌,很難如此,但也不要灰心喪氣,放棄修行。如果懂得修心的竅訣並能持之以恆地應用,那麼也是可以獲得成就的。

敬摘錄《智悲海音》

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