做面膜早上好還是晚上好 那些你不知道的護膚時間

對於很多妹子來說，有時候只是盲目的敷面膜，以為皮膚處於乾燥，缺失水分的時候，只要隨時敷上面膜就能給皮膚保濕。其實不然，敷面膜也很講究時間點，如果在正確的時間敷上面膜，會比在錯誤的時間敷上面膜得到更好的效果。我們的身體的每一個器官，皮膚都有它們新陳代謝，替換新能量的時間。而皮膚進行新陳代謝的時間在晚上的11點至凌晨2點。

在這段時間內，我們的皮膚會停止出油脂，停止分泌，在皮膚系統內進行新陳代謝，修復新生養分和肌膚重生分子。如果想要在正確的時間內敷上面膜並想得到好的效果，妹子們應該在這段時間前進行面部清潔，洗去一天的分泌物，使皮膚處於乾淨的狀態。然後進行敷面膜，敷面膜的時間在15-30分鐘之內，待皮膚吸收面膜里的精華水分，皮膚會比較緊緻。

很多妹子們都會認為在白天敷完面膜在出門會使皮膚不容易受到傷害，其實不是的，早上起床後，皮膚已經完成了新一輪的新陳代謝。如果此時還給皮膚敷上面膜吸收面膜里的修復因子，經過太陽紫外線的反射，會導致皮膚受到更多的傷害，效果反而是相反的。早上的時候可以給皮膚做個基礎的護膚，防止雜物分子進入皮膚毛孔，塗抹補水乳即可。

通過以上的分析，小編認為敷面膜還是選擇在晚上比較有更好的效果，皮膚在修復期間會吸收更多的精華液，促進皮膚的修復。早上敷面膜的效果會比較沒那麼好，小編還要提醒大家，敷面膜的次數不宜過多，一周內2-3次就可以了，頻繁的敷面膜會使皮膚飽滿，不再吸收更多的精華液。妹子們現在都知道什麼時候敷面膜才是至佳時間了，趕緊去試試。

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