醫生說助消化，保護肝臟，降血壓，潤肺，止咳，抗癌等每天吃個它

有一種水果是日常生活中經常吃的，那就是梨，相信很多人並不陌生，而且一年四季都可以吃到，而且它幾乎賣的都比較便宜，如果不每天吃個梨那真的是太可惜了，梨即使一種水果，也是一種中藥，而且還可以治療一些小疾病，常吃還能增強身體的免疫力。

吃梨都有哪些好處

梨的果肉含有豐富的果漿，葡萄糖和蘋果酸等有機酸，另外含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素。

助消化

每天吃個梨可以促進食慾，還可以幫助消化，特別是每天中午飯後半小時吃一個，而且還可以解油膩。

保護肝臟

梨含有多種維生素和糖份，無論是生吃，還是煮熟吃，都可以排除肝臟的一些垃圾毒素，有很好的保護肝臟作用。

降血壓

如果有高血壓的患者可以每天來一個梨，常吃能起到降低血壓的功效，雖然不能直接當藥用，但是可以輔助治療。

潤肺、止咳

每個人都知道吃梨是可以潤肺的，但是止咳水煮的效果更好的，加上點冰糖和川貝熬效果更佳，不妨可以試試。

促進胃腸蠕動治便秘

梨可以促進胃腸蠕動，可以起到很好的防治便秘的效果，人們都是梨是腸胃的清潔工。

緩解咽喉刺激

吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

防癌抗癌

防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

看到這裡要不要每天來吃一個呢？

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