手指甲凹凸不平缺乏蛋白質和維生素 有月牙說明身體較健康

都說十指連心，這句話不止說手指的痛感會很強烈，同時也表明了手指會對身體中的器官的一些問題表現出不同的癥狀。如果手指的指甲蓋表現為凹凸不平的話，這就說明你的身體中缺鈣和蛋白質這些東西，所以應該吃一些蛋白質和鈣質多的東西，蛋白質含量豐富的雞蛋，牛肉，鈣質的話骨頭湯就是一種不錯的選擇，還有就是可以輔之一些鈣片。

雖然我們會長出十個手指，但是其實每個手指是不一樣的，就像哲學家說的世界上沒有兩片相同的樹葉，所以也不會有兩個相同的手指。只要你的手指的長度，歪度都在正常的範圍內都是正常的，不要過於吹毛求疵。不過當你的手指顏色過於暗沉，尤其是指甲蓋這一塊的話，說明你的身體缺少維生素a或者b，或者缺少礦物質，這時候就要補充一定的物質。

而當你的指甲變得很脆，表現在經常折斷，或者在衣服上刮一下就斷的話，說明你的身體中缺少維生素a，b,c,或者經常服用避孕藥。但是如果是因為泡水導致的就是正常的，這時候就要吃一些含有維生素的食物，同時可以泡白醋。

如果你的指甲蓋中有月牙的話，說明你的身體比較健康，一般健康的身體指甲蓋表現肉粉色，在指甲蓋中基本上都會有占指甲蓋五分之一的月牙。沒有月牙或者月牙占的面積過大的話說明你的身體不是很健康，可以去醫院全面檢查，看看身體到底怎麼回事。

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