武漢理工大學畢業的85後，健身四年減脂60斤，現在連腹肌都有了

1989年10月出生的他人在湖北武漢，畢業於武漢理工大學。從胖到瘦用了2年，從瘦到壯是用了四年時間，而整整刷掉了60斤，塑形最後一公里，靠的就是堅持！

虛榮會因愛慕而日益膨脹，魅力卻由適當拒絕而戰績昭彰！每次想到這些，都覺得，我的人生反正已經輸了那麼多了，健身這事再輸一次也無所謂了，既然都不怕輸了那麼還有什麼不敢做的。晚上練肩，用了組合，燃炸了。

愛健身，喜歡旅行，旅行不應只是所見的美麗，更是一場和人生的對話，包括向過去告別，對未來揮手，與當下和解。夢不應該停留在嘴邊掛在社交網路上，夢應該握在手裡踏在腳下。拉薩—納木錯—日喀則—珠峰大本營—普莫雍措—卡若拉冰川—羊卓雍措—拉薩。一圈下來，更能感受到活著的意義。

胖過就算胖過，無論怎麼減怎麼練，由我們創造，你的皮膚你的細胞都會提醒你你胖過！人生的意義就在於不斷挑戰自己得過且過的能力！

真的見不得那麼多秀優越感的，無論是學術圈還是職業圈還是健身圈，一種是因為見不得他們太過短淺，一種是因為嫉妒別人那麼幸運。現如今，連腹肌都有的他，依舊在追夢的路上，若是你也想要蛻變，不妨，一起動起來！

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