從醫學上講，身體通過靠血液凝固才能徹底止血。身體在受傷後的幾秒鐘內就開始了緊張的癒合工作：血管迅速收縮減少血流，血小板加速血液凝固，血流慢慢止住，傷口開始結痂。但是如果血液凝塊出現在了血管里，就會造成血管堵塞，很有可能會導致中風、心臟病發作，或是其他嚴重的醫療問題。

血管堵了，從中醫角度來說，就是血瘀。我在我的拙作《女人會養不會老》中講了一些化瘀通絡的方法，很多朋友用了之後反響很好。不過，也有朋友問了，如果身體血管瘀堵了，有了斑塊了，如何第一時間發現這種跡象呢？這是個很好的問題。

根據大多數醫生的臨床經驗，這裡有幾個癥狀，可能是血管中有凝塊後身體發出的信號，你一定不要忽視。

1. 腿部疼痛或壓痛

天氣寒冷，一些人尤其是老年人會出現腿部酸痛、壓痛、抽筋或者是腫脹等不適癥狀，很多人會以為是受涼了，其實這可能是血管堵塞，造成下肢動脈硬化。

2. 不明原因的咳嗽

沒有誘因的咳嗽，並伴有心慌、胸悶、心臟疼痛等情況，一定要及時去醫院做心電圖來排除心臟問題。因為這可能是血管堵塞了，如果不及時治療很容易出現急性心梗等嚴重問題。

3. 呼吸短促

呼吸短促，可能是肺部血管堵塞的結果。特別是同時還伴有頭暈、心跳加速等癥狀。

4. 深呼吸時伴有胸痛

深呼吸時伴有胸痛，也可能是肺部血管堵塞的結果。出現這種問題一定要立即就醫，因為它可能會致命。

5. 皮膚上有紅色瘀痕

瘀傷是血凝塊的一種形式，但是如果你發現在你的皮膚上，沿著靜脈處有紅色瘀痕，你就應該注意了！

6. 肢體腫脹

血管中有凝塊，容易堵住血管，影響到肢體血液的流動，就像下水道堵住了，污水不能及時排出，就會堵塞，造成肢體不同程度的腫脹。所以，如果發現身體突然腫脹，尤其是這種腫脹變現出在清晨起床時減輕、下午加重的情況，要小心靜脈血栓！靜脈血栓可能會阻止血液循環系統中的血液流動，造成身體及重要器官缺氧。

不要小看了血管堵塞，它可能是致命的，所以如果你自己或者是身邊的人表現出以上這些癥狀，最好趕緊去醫院接受下檢查。

本文指導專家：沈寧，沈式女科第20代傳人，著名中醫學家沈紹功教授嫡傳弟子，BTV《養生堂》欄目重要嘉賓，著有代表作品《沈式女科600年：女人會養不會老》，一書說透健康養生的奧妙。

HAPPY營養與健康

壹號專家（微信ID：yihaojiankang）旗下大眾營養與健康頻道