新手入坑的最佳越野初體驗：北京春季城市越野賽

北京城市越野賽路線是入門級的越野賽道，適合熱愛戶外運動的馬拉松跑者。線路囊括了長距離越野賽的基本路況，對於路跑愛好者來說非常適合作為首次越野賽的體驗。路況包括：平坦的防火道、緩慢的防火道坡道、台階、下降碎石路、山脊路、進香古道石板路、林間土路，佔70%，坡度5%-15%，最大坡度30%。

有別於馬拉松平坦寬闊的公路，你需要應對緩坡、狹窄山路、樹叢、陡峭的碎石路。有別於跑馬拉松的跑姿，你需要耐力和強大的小腿肌肉，靈活跳躍的小碎步，120%專註度在各種下降路線，以及類似跳芭蕾舞的下山跑姿。

這是一條充滿人文情懷的越野賽道，北京西山國家森林公園地跨海淀、石景山、門頭溝三區；擁有昌華、百望、靜福、凌雲、北嶺五大景區，小西山屬太行山余脈，以北京西山試驗林場為基礎，公園總面積5974.8公頃，有林地5196.8公頃，林木覆蓋率87%。是京郊風景區的重要組成部分，是距北京市區最近的一座國家級森林公園。

初戀越野賽的開始

城市越野賽，就在你身邊的越野賽。賽道路況豐富多變，有草地、泥地、鋪裝路、林間小道、坡道、彎道，一步一景充滿了越野奔跑的樂趣，最適合拖家帶口來野。

超值紀念品

魔術頭巾、完賽毛巾、 號碼扣、完賽選手都將獲得精美紀念獎牌。

賽事安全保障

賽事運營團隊：承辦過貝熙業之旅、2014 TNF100、亞瑟士北京山地馬拉松、Jeep極致酷跑4X4全地形接力挑戰賽、2015心愿馬拉松賽等、2016北京城市越野賽，在賽事風險管理、選手招募、賽事運營專業方面提供保障，確保賽事安全、順利進行。

賽事信息

比賽日期：2017年3月12日（星期日）

比賽地點：北京市海淀區西山國家森林公園（東門入口）

比賽項目：男/女21公里、10公里

比賽人數：21公里400人、10公里600人

起跑時間：09：00

結束時間：14：00

關門時間：21公里5小時、10公里4小時

日程安排：

比賽路線：

北京西山國家森林公園位於北京西郊香山山脈，地跨海淀、石景山、門頭溝三區，它以北京西山試演林場為基礎，總面積5970公頃，是京郊風景區的重要組成部分，是距北京市區最近的一座國家級森林公園。

路線圖：

報名信息

報名時間：2017年 1月5日至 3月5日(額滿即止)

報名費用：

早鳥價：（1月4日—31日）

－21公里：199元/人

－10公里： 99元/人

正常價：（2月1日—3月5日）

－21公里：219元/人

－10公里：119元/人

報名須知：

參賽選手身體狀況要求

山地馬拉松是一項大強度、長距離、高技術含量和高風險的跑步運動，對選手身體狀況有較高的要求。選手應身體健康、有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。組委會建議有以下疾病的患者參加比賽時須做好特別的預防措施，如帶病參賽則一切後果自付。

1) 先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2) 高血壓和腦血管疾病患者；

3) 心肌炎和其他心臟病患者；

4) 冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5) 糖尿病患者或低血糖患者；

6) 其它不適合運動的疾病患者。

計時服務：

組委會為所有參賽選手提供晶元計時服務,並鼓勵大家攜帶跑步軟體,在比賽過程中如發現有缺少打卡的情況,根據情況進行30分鐘—2小時不等的罰時。

補給站服務：

賽道沿途將設置補給站或水站及緊急醫療服務。

選手參賽套包：

組委會將於賽前向選手發放參賽套包。領取時間、地點及流程安排將於以郵件及簡訊形式通知。參賽選手在領取裝備時請攜帶有效身份信息，如需帶領請帶領人攜帶被帶領人的有效身份信息。

裝備寄存服務：

賽事組委會將會在起終點為所有項目的參賽選手提供裝備寄存服務；

參賽選手須按照規定存放個人物品，貴重物品不得存放在包內（如手機、有效證件、現金、各式pad等），否則任何物品遺失由選手自行負責；

參賽選手可在比賽結束後前到終點裝備寄存區領取個人存放的物品。如超過領取時間沒有領取的選手，組委會將按無人領取處理。

獎勵方法

21公里名次獎：男、女前3名參賽者，

10公里名次獎：男、女前3名參賽者，

具體獎品待定

其他信息

交通路線：

北京西山國家森林公園東門

南河灘公交車站：318路；360快；360路；505路； 630路；698路； 714路；運通112線下車後南行約150米後見西山森林公園牌子西行約400米即可到公園大門處

自駕車路線：導航至北京西山國家森林公園東門（閔庄路與香山南路交匯處可見牌坊）

補給紀律：

1. 參賽者可在跑道沿線的商店，自資購買食物及補給品。

2. 參賽者可根據需要拿取由主辦方提供的食物及飲品。參賽者不能帶走補給站內的水瓶、罐子或杯子。參賽者在補給站內補給。

3. 賽後，組委會將賽道上所有運動員遺失的物品放在終點「物品認領處」。

4. 參賽者須對自己的補給人員的行為負責。補給人員須遵照大會工作人員及官方的全部指示。補給人員的不當行為或違規，可導致參賽者受到懲罰或取消參賽資格。

5. 補給人員不可食用補給站提供的食物，站里的食物僅提供給參賽者。

6. 補給人員只限於補給站內向參賽者提供協助。

7. 補給人員不得陪伴參賽者跑步。

8. 主辦方概不為補給人員的安全及行蹤負責。

競賽方法

1. 比賽期間，參賽者只能選擇跑步或步行，不得使用任何機動式或有車輪的工具。違規者將會被取消參賽資格。

2. 參賽者必須靠自己的力量完成賽事。嚴禁藉助其他參賽者或公眾人士，以背、拖動或推行等方式前進，違者將被取消參賽資格。

3. 跑手須全程沿著有標記的跑道路線進行比賽，並在每個支持站及計時站登記。抄近道者，將被取消參賽資格。

4. 參賽者如有異議，必須在完成比賽的60分鐘之內通知控制中心。反對的意見會由一個三人委員會裁決。委員會由賽事總監、跑者的代表，及裁判長組成。該委員會的決定將為最終決定。

5. 嚴禁在跑道上亂丟垃圾，參賽者有責任確保他們丟掉的東西是否被準確地投進垃圾桶中。亂拋垃圾將導致參賽者被取消資格。

6. 參賽者的號碼布必須全程朝外，在身體的前方，衣服的最外層。注意別讓背包的肩帶或其他衣物擋住你的號碼布，如號碼丟失，比賽成績作廢。

7. 如果需要退出比賽，必須在最近距離檢查站簽署退出申請書或電話通知賽事指揮中心人員。（於賽道上，由急救人員協助離開除外）。

8. 請服從裁判的指示，停止前進。如果執意不停止比賽，拒絕收容者將被裁判委員會取消比賽資格，列入本賽事禁賽名單，並抄送中國田協及國際越野跑積分組織提交報告說明情況。

9. 嚴禁參賽號碼轉讓，由此引起的醫療救援、保險索賠責任由轉讓參賽號碼雙方承擔相關的法律責任，其替跑行為一經核實，將被裁判委員會取消比賽資格，列入本賽禁賽名單，並抄送中國田協及國際越野跑積分組織提交報告說明情況。