你看,瑜伽3天和3年就是不一樣……?
吃飯
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瑜伽3天:
炸雞啤酒才是深夜在朋友圈放毒的正確打開方式
瑜伽3年:
晚餐少吃睡得香,最愛的永遠是新鮮有機食品!
睡覺
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瑜伽3天:
睡前不刷朋友圈怎麼睡得著?刷到手機砸臉才罷休瑜伽3年:
10點就困了,再不睡第二天怎麼起來晨練?練習時間
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瑜伽3天:
明天
要是早下班一定去上瑜伽課……瑜伽3年:
再忙也要練瑜伽,伴著晨光練習跟著世界一起醒來……練習頻率
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瑜伽3天:
一周一次已經棒棒噠了瑜伽3年:
一天不練渾身不自在練習難度
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瑜伽3天:
上完一節課累得趴下了,老師這節課你真的確定是初級嗎?瑜伽3年:
上完一節課只是剛好熱身,老師這就完了嗎?呼吸
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瑜伽3天:
顧得了動作顧不了呼吸,都快憋氣了,上氣不接下氣瑜伽3年:
一呼一吸,和動作配合得天衣無縫課後提問
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瑜伽3天:
老師,練瑜伽多久可以劈叉?瑜伽3年:
老師,冥想怎麼做?相親
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瑜伽3天:
遇到個瑜伽男,心想「這人腦子有問題才去練瑜伽吧!」瑜伽3年:
「你練瑜伽?!」兩眼放光,感覺對方形象立刻高大了許多放假
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瑜伽3天:
泡溫泉、看電影……這才叫假期瑜伽3年:
我要把這些假期攢起來,參加瑜伽靜修,帶著瑜伽去旅行購物
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瑜伽3天:
最近牌子包包出新款啦,剁手也要買瑜伽3年:
衣櫃里的瑜伽服琳琅滿目,土豪墊那是必備PS:
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你瑜伽後最大的不同是?
瑜伽路上
就差一個你
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一首輕緩的音樂
每晚9點
帶你進入瑜伽的神秘世界
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※做好瑜伽前屈的秘訣:找到後彎的感覺!
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