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扔了你的枸杞泡水吧!枸杞子燉一物,給你想要的堅挺讓女人受不了

說到枸杞子,很多人就會拿去泡茶喝,作為食葯同源的它,你可以有更多的選擇,比如枸杞燉羊肉



扔了你的枸杞泡水吧!枸杞子燉一物,給你想要的堅挺讓女人受不了


主料:


羊腿肉1000克、枸杞子20克、清湯2000克。


做法:。


1、取適量生薑切片,蔥切段。

2、將鐵鍋燒熱後投入羊肉和薑片煽炒,烹入料酒熗鍋。



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3、炒透後將羊肉和薑片一併倒入砂鍋內,放入枸杞子、清湯和適量食鹽、蔥段,用武火煮沸,撇去浮沫。


4、加上鍋蓋,用文火燉煮,以羊肉熟爛為度。揀去蔥、姜、酌加味精,當菜或點心食用。


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TAG:枸杞 |

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