渾身全是寶的它一斤只賣兩塊五，這個季節吃它最正確，你知道么？

秋季柚子收成的好時節，水果市場上也琳琅滿目的都是柚子，由於柚子果肉多汁、香甜而深受大家的喜愛，「柚」和庇佑的「佑」同音，柚子及佑子，被人們認為有吉祥的含義。我們這裡的柚子一斤才兩塊五，雖然便宜，但你知道嗎？柚子的全身都是寶，是秋季非常好的養生水果。

最讓我意外的是，我帶柚子給同事吃，一個北方的同事表示在他們北方沒有見過柚子，更別說吃過了！九月中旬市面上的柚子品種多數是蜜柚，直到九月下旬才會有大量的沙田柚上市。

柚子果肉：含有豐富的維生素C，這種物質能夠有效地令皮膚之中的色斑減退。還能夠令我們的皮膚更加緊緻，保持在一個最佳的狀態。所以說，柚子也是一種很好的美容品。

同時，柚子之中所含有的一種化合物能夠有效的加快脂肪進行燃燒，能夠起到非常好的減肥作用。

柚子皮：具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出現了痰多咳嗽的情況，那麼配合一些川貝具有很好的治療作用。將柚子皮切碎之後和川貝母以及蜂蜜一起入鍋蒸煮，煮爛之後進行密封儲存，每天早晚的時候服用。這種方法對於哪些老年人咳嗽起床以及口乾、手足發熱的情況具有很好的治療效果。

柚子棉絮皮：這個很多人沒有想到吧？棉絮皮可以直接切成條煮熟後加少許番茄醬拌著吃，同樣也可以用清蒸的方法蒸熟後用鹹味的醬汁來沾著吃。棉絮皮也可以作為火鍋的配菜，可以說是怎麼吃都可以，如果你想控熱減肥，那麼就把晚餐時間交給柚子的棉絮皮吧。保證讓你不挨餓而且還能快速瘦身。

柚子這樣好吃又便宜的水果，你還在猶豫什麼呢？

友情提醒：雖然是一種廣受歡迎的時令水果，對人體有益，還有防病治病的作用。但吃柚子，也不能一次性吃太多，建議每次不能超過半個。

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