二十五歲後，練瑜伽到底有多重要？

二十五歲後，練習瑜伽對你到底有多重要？

01

希望以自己最好的姿態

出現在最愛的人面前

02

身上的汗水會讓你感覺每天都是真實存在的

而不是頹唐虛無的度過每一天

03

如果弱不禁風的你連自己都保護不了

又如何去保護自己愛的人和愛自己的人

04

如果你連你自己想要的身體給不了自己

你憑什麼認為自己可以做成大事

05

如果你連瑜伽都堅持不下來

脆弱的耐力又能堅持下來什麼呢

06

沒有好的身材你不一定會失去什麼

但是有了好的身材你會得到很多

07

瑜伽和閱讀一樣都是在投資自己

而且都是成本低廉卻收穫巨大的投資

08

為了讓別人羨慕你怎麼都吃不胖的身材

成為讓別人側目的小蠻腰和小細腿

25歲後，練習瑜伽並不是為了人人都變身維密模特，更不是為了迎合他人的目光，而是為了擁有更加健康的身體和積極的生活態度。瑜伽出於對自己身體的愛，而不是對自己身體的厭惡。

-END-

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