楊紫無畏整容傳言大膽認愛，瘦臉大法完勝手術刀

楊紫秦俊傑戀情公開，小兩口的親密接吻照曝光，狗糧曬了一地。楊紫作為童星出道，現在已經成為了當紅小花旦。

（瘦臉減肥後的楊紫被黑粉攻擊為整容）

但紅人是非多，近年來楊紫的臉也成了網友攻擊的對象。硬是要說是整容了，其實瘦臉也會這樣的效果！那些強大的瘦臉方法，真的會讓你有整容的效果，不相信？那就來看看。

1、吹氣球

吹氣球會用到肺活量，而且鼓氣的嘴巴，也是一種瘦臉方法。最好是準備一些有韌性、乾淨的氣球，每天隨身攜帶，利用碎片時間拿出來練習一下，是不錯的瘦臉方法。

2、吃東西

平時可以多買一些瘦臉食物來吃，比如芹菜、冬瓜、柿子、檸檬等等。在吃的時候也要有意識的多咀嚼一下，能同時幫助嘴巴鍛煉，還有面部肌肉的訓練。每一口食物至少咀嚼15下，還能減輕胃部的消化壓力。

3、瘦臉精華按摩

現在很多大品牌都有出瘦臉精華，大家可以根據自身條件購買。每晚睡前或者洗澡後，取適量的瘦臉精華在手心，雙手搓熱後開始在面部按摩。瘦臉精華裡面都會有提拉成分，美顏瘦臉同步進行。

4、不要側身睡

大家可能不知道，平常的小習慣會讓你的臉變大。比如習慣性側睡的朋友，長期壓迫一邊臉，讓你看起來就是大小臉蛋。養成正面仰卧的睡姿，也能緩解背部的肌肉疲勞。