揭秘寶寶踢被子背後的真相！這些法子百試百靈，無數媽媽試過有效!

原標題：揭秘寶寶踢被子背後的真相！這些法子百試百靈，無數媽媽試過有效!

新生兒護理

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每當夜深人靜，粑粑麻麻們入睡之時，寶寶就開始修鍊隱藏在其體內的「武功」——踢！被！子！這一踢不要緊，要緊的是提升了各位寶媽奶爸們的拽被子功力,諾~?

罵罵咧咧式：「哎呀！淘氣鬼你怎麼又把被子踢開了？」

杞人憂天式：「寶寶，你再踢被子會感冒的~」

威脅式：「小樣兒，別以為你踢開被子，媽媽就不認識你了！」

溺愛式：「小腳勁兒賊大，隨你爸！」

說出來你可能不信，即便你擁有一身的武功，加上拽被子的多年經驗，依舊拯救不了寶寶「不羈」的小腳！不信？咱接著看！

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原因1：睡覺不舒服

睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就容易踢被子。其次，環境不舒適也容易踢被子

對策

減少睡眠負擔。在睡前不要過分逗引寶寶，玩太興奮的遊戲，不要嚇唬寶寶，不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。

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原因2：大腦過度興奮

寶寶正處於發育過程中，神經系統還發育不全，如果睡前神經受到干擾，易產生泛化現象，從而讓腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態，極易發生踢被子現象。

對策

消除興奮因子。首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室環境要安靜、光線要昏暗;另外注意不要讓寶寶睡前吃得過飽。

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原因3：疾病

如佝僂病、蟯蟲病、發熱、小兒肺炎、出麻疹等，都會干擾寶寶睡眠。

對策

要定期給寶寶驅蟲、體檢，如果寶寶有了病症，要及時配合醫生進行治療。

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原因4：不好的睡眠習慣

如果把頭蒙在被子里，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因為喘不上氣來而踢被子。

對策

要讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。媽媽要辛苦一點，夜裡要不時地留意寶寶的睡姿。

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原因5：感覺統合失調

對同時伴有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點的「踢被」寶寶，寶寶踢被子有可能是因為感覺統合失調，大腦對睡眠和被子的感覺不準所造成。

對策

做一些有效的心智運動來「告訴」寶寶的大腦，讓他發出正確的睡眠指揮信號。可在每晚睡覺前，先指導寶寶進行爬地推球15-20分鐘，然後讓寶寶進行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓練，時間在20分鐘以上，可以藉助專門的腳步訓練器進行。只要堅持引導寶寶做，就會有意想不到的大收穫——你會發現，寶寶不僅不蹬被子了，而且多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律的現象也逐漸消失了。

現在給各位寶媽們分享幾個超級實用、不求人不花錢的「防踢被」小方法，都是乾貨，趕緊來看看吧！都是網友獨家秘制的哦！

方法一：

找件老公的衣服給寶寶穿上

寶寶踢被子最方便快捷的好方法，就是在晚上寶貝睡覺的時候，找件老公稍微厚點的衣服給寶寶穿上，全身都蓋上了怎麼踢也不怕啦！

（寶寶穿老公大衣的造型照，是不是帥呆了，萌翻了！）

媽友經驗談：這個方法很簡單，但是不過真的有用，再不擔心寶寶著涼了，也不用花錢買睡袋，更不用擔心寶寶用不慣睡袋。晚上寶寶就是睡外套里，睡得可美了！一覺睡到天亮，還懶洋洋的還不想起。而且，選那種「絨」質量的「厚」外套，寶寶絕對不會感覺到「冷」哦。

方法二：

薄款保暖上衣倒著反穿

防止寶寶踢被子，除了購買分腿式睡袋以外，媽媽們還可以用「薄款保暖上衣倒著反穿」的方法，將孩子腿穿進袖子里，衣服正好保護寶寶肚子，衣服下口邊可以用鬆緊帶固定，這樣寶寶媽媽就可以睡個安穩覺，不用害怕凍病寶寶啦！

（薄款保暖上衣倒著反穿）

方法三：

在寶寶被子里縫一根繩子

這個是網友lixiul的獨家方法，不花錢、超實用，但媽媽們需要自己動動手哦！先可以在寶寶被子的被裡子縫一根繩子，縫在寶寶腋下的位置，寶寶睡覺的時候，就把繩子在寶寶身上系一圈，寶寶怎麼踢被子都踢不開了！下面為了方便媽媽們理解製作，小編給大家奉上超詳細的步驟圖！

第一步：將布帶定到蓋脖子的位置

第二步：布帶一邊長一點

第三步：被子折起來和枕頭擺好

第四步：將寶寶安放在睡覺的位置上

第五步：用布帶綁到腋下，感覺舒適為好

第六步：給寶寶蓋好被子就ok了，大可讓他慢慢踢去！

方法四：

自製睡袋（可選擇紐扣、帶子固定）

很多寶寶可會挑了，買的睡袋不願意用，媽媽給DIY的睡袋卻睡得香香的。所以，媽媽們趕緊學習多一門「手藝」——給寶寶做個愛心睡袋吧！把被子、毛巾被神馬的縫成個筒套，夾在孩子兩腋下，最好有鬆緊帶束縛住。冷的時候外面再多蓋一條小毛毯，很暖和哦！

一般來說，自製睡袋有三個款式，一個是紐扣款，一個是布帶款，一個是魔術貼款，都是用作固定被子的。據N位媽媽親身驗證，認為紐扣款和布帶款的更好。魔術貼款的睡袋不實用，雖然看著方便，但容易掛衣服、有點硬、怕划到孩子、不如扣子布帶！

（瞧，「穿」著自製睡袋的寶寶睡得多「鼾」，再也不怕踢被子了）

下面給媽媽們上製作睡袋的具體步驟圖：

（1）紐扣款

第一步，準備好毛巾或者毛巾被，平鋪在床上

第二步，按照大概被子寬度的1/3對摺兩下

第三步，在被子的左邊縫幾個紐扣，被子右邊剪幾個小洞，扣起來即可

（2）布帶款

布帶款的做法跟紐扣款的差不多，就是在被子的左右兩邊對應縫上小布帶即可。

（寶寶睡得可香了！）

（寶寶「穿」上的細節圖）

方法五：

翻折被子，重點壓被子邊緣、護肚或肚兜等

翻折被子

對寶寶從小就愛踢被子問題，感到十分頭痛啊！後來我就給寶寶一個人蓋一床被，先把被子對摺，被子要橫著對摺，不然不夠長噢，然後給他睡到，意思也就是給 他睡一半被子，然後蓋一半，睡的那一半折被子的3分之1，蓋的的那半折3分之2，最後寶媽可以在外面給他壓到被子邊邊，當然也可以跟寶寶一起睡裡面。這個辦法我用了兩年了，寶寶一直沒踢出來過。

鋪一半蓋一半，用帶子縫上

我知道，我知道，用一個小包被，或者小毯子。給寶寶鋪一半蓋一半，小口留在左側或者右側，然後在雙肩上一邊一個帶子系住。隨他怎麼蹬！

護肚或肚兜保護肚子

晚上用護肚或肚兜把肚子護好就行了，我試了很久，很好用的方法啊！

用東西壓著被子

寶寶睡覺愛踢被子，都用東西給她壓著被子。但是她的手必須得拿出來，放在裡面就使勁的往外竄，真怕她因此著涼了。

點

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