這3種常吃的食物，都是腫瘤、心臟病的誘因，再想吃也要控制！

現代人的物質條件好了，很多人在吃上面的要求也變高了，只要自己覺得好吃，那麼肯定就會吃多，只要覺得不好吃，那麼多吃一口就是多餘的，這就造就了商販們對食品添加劑的喜愛，但是這時候我們就要想一想了，吃之後的後果。

如果吃了之後對健康不利，那麼你還吃嗎？當然是不吃了。所以，以下這3種大家經常食用的食物，就要注意了，對身體的危險不小，趕緊控制住自己！

食物1：人造奶油

不僅是點心中有奶油，常見的蛋糕、奶茶中也有它的身影，可謂是無處不在，不管是兒童還是成年人，喜歡吃甜點的也不在少數，但是要注意人造奶油，盡量不要食用。

人造奶油中含有氫化植物油，它是一種人工製造的油脂，用它的好處在於可以延長食物的保質期，讓吃起來的口感更好，但是對於我們來說，長期食用，可能會增加心臟病、肥胖、動脈硬化等多種疾病的危險，甚至是腫瘤的危險。

食物2：人造黃油

黃油常常被加入到奶製品當中，還有麵包中也大量存在，其中會用到也是上面提到過的氫化植物油，同時，它也是一種反式脂肪酸，對身體健康不利，容易誘發心腦血管疾病，甚至是癌症細胞的產生。

食物3：蝦丸

蝦丸是火鍋經常會吃的一種菜品，吃起來雖然美味，但是營養價值很低，再加上一些不良的商販，使用非法的食品添加劑，保證食品的味道、顏色等，吃了之後不利於身體健康。

所以，如果你想吃蝦丸的話，安全起見，去正規的超市進行購買，當然，要控制自己食用的量，偶爾吃一次是沒有關係的，但不要長期大量的食用。

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