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30歲,我想活成像陳意涵這樣

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世上有一條殘酷的法則——再精緻的容顏也敵不過歲月的摧殘。


但奇怪的是,有一些女人,任歲月流轉,她都能以青春的姿態活著,歲月的攻擊對她似乎完全無效!就像陳意涵,青春似乎賜予她一張不老的容顏!

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一雙大大的眼睛,甜甜糯糯的聲線,彎彎的嘴角笑起來有如四月天的陽光,彷彿能夠驅散世間所有陰霾。

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她渾身洋溢著青春的氣息,讓時間定格;

她的出現總是帶著正能量,比顏值更有吸引力;


她讓你明白年齡只不過是一個數字,30+、40+的年齡,才是人生的開始。

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陳意涵初入大眾視野,是《奮鬥》里那個古靈精怪、活潑可愛的富二代小公主方靈珊。而一晃,距離《奮鬥》的播出已經快十年了,34歲的陳意涵比24歲時還有少女感。

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年齡對於她而言,始終不過是個數字。在本應有「初老症」的30+年紀,不僅活得越來越洒脫,更活出了氧氣少女新姿態。

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很多人說,時間給女人帶來最大的恐懼就是衰老。


有多少女星恐懼衰老往自己臉上戳針,妝越來越濃。然而走過30歲的陳意涵,沒有一點惶恐,依舊愛素顏出鏡。

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她愛笑,笑的自信又隨意,這笑容留住了一切的青春。滿滿的都是膠原蛋白和陽光明媚的青春,哪裡有所謂的初老?

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青春有活力,這樣的女人簡直是男女通吃,沒有人會不愛上。可這樣一個明媚的女子還沒有得到愛神的降臨,有不少熱心粉絲正為她的終身大事著急。

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但陳意涵卻不急不慢,認真享受歲月,她沒有把時間浪費在沉迷愛情的幻想中,而是思考著怎樣讓自己的歲月不被辜負!

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她堅持健身,被稱為「慢跑女王」,「卷腹小能手」,每一滴流走的汗,都是在與時間對抗。

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相比節食、吃藥減肥,運動無疑是最直接健康的方式,愛運動、愛美食,對陳伊涵來說,從來不會衝突。

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她到處旅行,巴黎、上海、泰國,立志在100個城市倒立。她說,倒立的時候,負情緒會秒變正能量。

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她喜歡看書,無論是旅行、拍戲,宅在家,她的生活離不開書。

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她說,只要給她啤酒、運動和一本書,她的人生就完美。

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運動會讓她身材姣好,旅行她開闊眼界,而閱讀則可以豐富一個人的靈魂,讓她站在鏡頭前更加的自信。

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她就像是一個小太陽,明媚、陽光、活力、氧氣少女······用自己的能量溫暖每一個人。

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瑜伽

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滑雪

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騎馬

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慢跑

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游泳

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攀岩

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滑水

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跆拳道


不論走到哪,她的臉上總會洋溢著燦爛,不管已經多少歲,笑容永遠都是她最好的保養品。

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她活成了女人心目中的樣子,讓人羨慕,讓人崇拜。就連貝爺也對她的「英勇事迹」欣賞有加,讚美之情溢於言表。

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看到陳意涵之後,才會發現,運動、讀書、旅行,熱愛生活的人才可以永葆一顆少女心,才可以在八十歲的年紀,活成十八歲的模樣。

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而年齡絕對不是人生最值得考慮的,你應該在意的是怎樣去體驗著這大千世界的一點一滴,怎樣讓自己的歲月不被辜負。

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時間或許會帶走你的容顏,但與其糾結恐慌於終將到來的年齡,不如投入更多精力來充實自己。

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也許你不愛運動,但至少可以做到健康飲食,三餐規律,愛惜自己的身體;


也許你沒時間旅行,但至少可以放下手機,認真閱讀一本書,來充實自己的靈魂。


沒有男人又怎樣,陳意涵35歲,


一個人也可以活出精彩,


作為一個女人,


無論多大都該有一顆18歲的心,


你也可以活成少女模樣。


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