六個方法讓你徹底忘記前任，你能做到嗎？

真情難忘舊情難捨，很多人對大部分事情都可以拿得起放得下，唯獨對待感情做不到，畢竟當初深入人心，又怎能徹底清除那個人來過的痕迹？恐怕只有交給時間來淡忘，或許當你真正做到不要見和不要賤才能不再想起，如若用盡一切辦法還是忘不掉也不要心生鬱悶，只能說明你是重情重義之人。

一、不要糾纏也不要糾結前任，過去的人或事都讓它隨風而去，相信明天會更好，你可以自由尋找更適合自己的人生伴侶，或許唯有找到更適合自己的現任才能徹底忘記傷害自己的前任，最起碼內心不再空虛，生活變得日漸充實。

二、盡量不要去你們曾經共同去過的地方，以免觸景生情，最好切斷你們之間的任何聯繫，爭取與他隔絕，這樣以來久而久之雖然你還無法忘記她曾經來過，但是你不會輕易去想起她的音容笑貌，猶如將她封存在內心的某一個角落，從此不再讓她見天日，不是忽略她就是忽視她。

三、在最開始分開的階段，你要儘可能轉移自己的注意力，爭取讓自己忙得不可開交，這樣以來你也就沒有時間也沒心思去想她的近況如何以及過得好不好，天長日久你就會把忘記她當成一種習慣，哪怕偶爾把她想起也會覺得不適應或不協調。

四、下定決心分手就要下定決心不要再次見面，以免藕斷絲連或死灰復燃，到頭來對彼此的生活都會造成不好的影響，畢竟分手之後殘留余情，正因為如此又怎能繼續以普通朋友的身份交往呢？

五、緣分已經走到盡頭就不要再次奢望恢復到從前，即便你和他有緣有份也只能說明緣大份小，今生到此為止或許來生還能在續，天意弄人以豈能逆天而行，勇於接受現實才能腳踏實地走向更好的明天。

六、你要時常想起舊情人的壞，同時要完全忘記他對你的好，這樣以來你就會對他形成條件反射式地排斥，自然而然就不會再次想起或再次見面，況且前任只能給予你短暫的過去，然而現任卻能夠給予你長久的未來。