女人乳腺增生，這幾物再饞也別碰，腫塊會癌變！震驚！

乳腺增生是指乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調，它是既非炎症又非腫瘤的一類病。正是一些不健康的生活習慣，引起機體氣機失衡，激素分泌紊亂，從而對乳房腺體進行長期的不良刺激而引起乳腺組織異常增生脹大。

既然乳腺增生和一些不良的生活習慣有關，那麼飲食對其的影響就會比較大，如果經常吃一些讓病情加重的食物，則很有可能導致增生癌變，這裡小編就和大家具體介紹一下乳腺增生不要常吃的食物。

快餐食品

有很多女性對各種快餐類食物都非常的熱衷，尤其是像漢堡、薯條、炸雞腿等，但是專家提醒，這部分食物對於患有乳腺增生的女性而言是必須要禁止食用的。這是由於在類食物中通常都含有大量的鹽分，過量食用不僅不利於乳腺增生的治療，同時還有可能會導致增生癥狀更加的嚴重。

肉類食物

在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量，除此之外還有大量的膽固醇，這些物質會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，從而導致乳腺增生的形成。要知道很多時候乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關，而少吃這類食物就是最有效的預防以及治療方法。

咖啡

患有乳腺增生的女性，患病期間對咖啡必須要盡量的控制飲用，尤其是一些癥狀比較嚴重的女性更應該少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同樣會刺激女性體內的雌激素，從而導致乳腺增生更加的嚴重。

蔥姜蒜

在烹飪的食物蔥姜蒜等都是必不可少的調味品，但是患有乳腺增生的女性對這三種常見的調味品也要敬而遠之。除了蔥姜蒜之外，還有生活中常見的椒、桂皮等這些都是辛辣刺激性食物，同時強烈的刺激性食物會使人體內分泌失調，食用後對乳腺增生非常的不利。

除了上述乳腺增生不宜吃的食物外，那麼哪些食物可以經常食用呢？

乳腺增生是一種常見的乳房非炎症疾病，病因關鍵在於肝氣鬱滯、痰瘀凝結，蒲公英是一種有很好的殺菌消炎作用的食物，尤其還可以預防乳癰腫的情況，對女性來說是一種比較好的食物了。蒲公英昧甘平，其性無毒，是解熱涼血之葯。能讓增生的硬塊慢慢變軟，繼而減少、消失。每天喝一杯，解乏驅火還能幫助治療乳腺增生。

陳皮性溫，既有健脾燥濕之功，以絕痰濕生化之源，更有理氣散結，以消痰核之效。配合三七泡茶喝的話還具有通絡散結的作用，可以幫助行氣，通乳腺，幫助緩解乳腺增生，軟化乳腺結節。陳皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油，陳皮和茶葉一起服用能夠很好的將體內的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內內循環的協調，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

柿餅有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，常食對於乳腺增生和預防乳腺癌都有不錯的功效。還可以提高免疫細胞活性，從而增強女性的身體的抗病能力。多吃柿餅還可以提高人體免疫力，抵抗疾病，並解郁理氣，減少患乳腺癌風險。另外柿餅還有美容減肥的特效，常食柿餅可以養顏、治療黃褐斑。

海帶是一種大型食用藻類，對於女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險。

金銀花味苦，卻是降火清肝的佳品，對口臭和便秘有食療效果甚好，本身具有清熱解毒，通經活絡，抗菌的作用，還有美容，減肥之功效。喝酒人食用更好.對女性乳腺不通，小葉增生有一定的改善效果。除了能美容養顏還有理氣散瘀逇功效，對女性乳腺不通和小葉增生有一定的改善效果。

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