超准！3個小測試，輕鬆看出你的健康狀況！

在日常繁忙的事務中，很多人會忽略自己的健康狀況，但若不關注健康，身體則有可能在某個時刻出現大問題。下面提供3項小測試，幫助大家檢驗自己的健康狀態。

脖子測試

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雙手大拇指和中指兩兩相連握住脖子，如果手指無法相 連碰觸的話，那麼你有可能已患上肥胖症和匹克威克綜合症。

匹克威克綜合症是一種肺部通氣不足的病理狀態，表現為睡眠時呼吸暫停和嗜睡。由於脂肪組織大量增加，血總循環量隨之增加，心輸出量和心搏出量加大，出現高搏出量心衰。要想擺脫匹克威克綜合症，首先就要減重。

膠帶測試

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準備一截膠帶，粘在額頭上，幾分鐘後撕下，檢查膠帶上是否有線條痕迹。 如果存在， 便證明額頭上已經有了歲月無情的產物———皺紋。

皺紋的出現是由於體內膠原蛋白和彈性纖維遭到破壞。以下2個原因易引發皺紋：第一，身體缺水，因此成人每天至少要喝2公升的水；第二，紫外線輻射，因此外出一定要擦防晒霜。

鉛筆測試

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將鉛筆垂直立置於外眼角邊，如果眉長沒有超過鉛筆尖且眉毛稀疏的話，則極有可能表明你患上了甲狀腺功能減退症，即甲狀腺功能降低。

甲狀腺為人身體提供能量。甲狀腺功能減退症會使我們的皮膚越來越乾燥，同時會出現便秘，降低人體活力。此時不要自行用藥，到內分泌科請醫生做一個全面檢查，如有必要再服藥。

來源 || 人人健康 / 編輯 || 李娜