經常感到缺愛是一種病，得治
絕大多數人都希望被人喜歡，並且很享受被人喜歡的感覺，如果不被別人喜歡，甚至會心生怨恨。
不被人喜歡有怨恨是正常的，但是如果怨恨超過一定限度，就是病態人格，也就霍尼筆下的神經症人格，需要治療。
其實，人格上的病都不太好治療的，但是我們可以先了解一下這種病的癥狀。
一、我必須被愛
對於神經症病人來說，獲得愛既不是一種奢侈，也不是額外的力量或快樂源泉，而是一種維持生命的基本需要。
神經症病人的邏輯是，「我必須被愛，為此我願意付出任何代價」。
二、高估被人喜愛的實際意義
在神經症病人的認知里，他們的存在感、幸福感以及安全感，都要取決於自己是否被人喜愛。
他們的這些願望可能會附加到任何人的身上，可能是理髮師，也可能是宴會上剛認識的朋友，甚至一切女人或一切男人。
因此，對他們來說，一個問候或者一個電話是熱情洋溢還是略顯冷淡，都可能改變他們的全部心情，甚至改變他們對生活的全部看法。
三、迫切需要人陪伴
神經症病人無法獨處，他們中的一些人會因為孤獨而感到煩躁，另一些則會因為孤獨而產生恐懼。
我們經常會見到這樣一些人，他們只有身邊有許多人在場時，才能夠工作。一旦要他們獨自一人工作生活，就會感到不舒服，難以忍受。
當然，這種需要有人陪伴的願望還包含著其他因素，但總體上體現著焦慮，體現著對愛的需要，用更準確的詞來說體現了某種與人接觸的需要。
這些人隨時有一種孤單無依、四處飄泊的感覺，所以與任何人的接觸，都會成為他們的安慰。
我們還發現，在實驗中這種無法獨處的狀態往往會隨著焦慮的增長而加劇。有些病人，當他們感覺到自己處在自己設置的保護牆內，就能夠一個人獨處；可如果這面牆被精神分析所攻破，焦慮會隨之而起，他們就再也無法忍受孤獨的狀態了。但在精神分析的過程中，這種暫時性的過渡損傷是無法避免的。
四、將愛寄托在他人身上
神經症病人對愛的病態需要可能會集中傾注在某個具體的人身上，例如集中在丈夫、妻子、醫生、朋友身上。一旦這種情況發生，那個人的忠誠、關心、友善甚至他的在場，就會變得無比重要，但這種重要性卻具有一種矛盾的性質。
一方面，神經症病人需要別人的關注和在場陪同，害怕別人討厭自己，別人不在身邊就會覺得冷清；另一方面，當他真正與需求的人在一起時，他卻也不會感到更多的幸福。
如果神經症病人能夠意識到這一矛盾，他一定會對此感到困惑。顯然，這種希望別人在身邊的願望，並不代表著真正的愛，而僅僅是一種對安全感的需要，通過別人在自己身邊來提供安全滿足（當然，真正的愛與為了獲得安全感而追求的愛，可能同時存在，但這兩種感情不一定相互吻合）。
五、將愛寄托在異性身上
如果這種對安全感的需要集中在異性身上，這種情形看上去就會顯得很「正常」，同樣，與之相關的人也會自認為這是「正常的」。例如，有這樣一種女人，她們身邊沒有男人時就會嘆息命運，很快就會對某個男人產生感情，要不了多久這種愛情就會中斷，她們再次陷入感嘆以及焦躁不安，然後再對某個男人產生愛情。永遠都是這樣反覆循環，從不停止。所以這並不是對愛情和男女關係的真正渴望，這種關係中充滿了矛盾與衝突。
這些女人追求男人時不加任何選擇，只希望有一個男人在自己身邊就行，並不意味著真正喜歡某個男人。在這種情形下，她們甚至不能得到生理上的滿足。當然實際情況還要更複雜，我只是想強調，焦慮和愛的需求在發揮著重要作用。
在男人身上也可以發現這類人。這些人希望被任何女人喜歡，一旦跟男人們處在一起，就會感覺坐立不安，這種心理傾向帶有強迫性。
如果這種對愛的需要集中在同性的人身上，那麼它就很可能成為決定同性戀的或潛在或明顯的因素。如果太多焦慮把通往異性的道路所阻塞，那麼對愛的需要就可能逐漸偏向同性。這種焦慮並不總是顯現出來，而是可能隱藏在對異性的厭惡和冷淡之中。
文章選自《我們時代的神經症人格》
※十一假期不讀書，只行路，你是送快遞的啊？
※為什麼要讀點哲學？
※一萬個小時是錯的：那如何從新手到大師？
TAG:書入法 |