12月29日-12月31日比戈跑步教練認證

在杭州我們舉辦了多期的跑步教練認證課程，培養了數以百計的認證的學員與教練員，越來越多的人意識到科學跑步的重要性，在杭馬之前我們也舉辦了杭州的跑步教練認證高峰論壇。

除了舉辦了杭州的峰會，杭州的認證教練員們在用自己所學為科學跑步貢獻自己的一份力量。

比戈杭州認證高勤奮教練-----南京馬拉松官方講師

比戈杭州認證袁曙光教練-----跑去紹興給跑團作科學的指導

比戈杭州認證吳宏雯教練-----杭馬官方訓練營講課

比戈杭州認證祝景家教練和肖軍教練---越野賽事帶賽事熱身

除了這些還有很多......

你也想提高自己的成績么？

你也想幫助身邊的跑友么？

你也想在馬拉松的講堂上面講課嗎？

你也想帶領馬拉松

官方訓練營做訓練嗎？

歡迎報名參加12月29日-31日

杭州站跑步教練認證課程

跑步的人很多

但「會跑步」的跑者卻很少

會跑步的人很多

但是跑得快還不受傷的人卻很少

如何才能夠讓我們變成一個優秀的跑者？

你需要一名專業的「跑步教練」！

而一名專業的「跑步教練」

是通過科學跑步知識的不斷學習

和實踐積累而成

2016年，我們已經在北京、杭州、上海、深圳、廣州、成都、西安、重慶等地舉辦了近三十多期認證教練培訓，我們培養了千餘名跑步教練，以高質量的課程與實踐培訓獲得廣大學員的深度好評。

報名信息

課程介紹

在美國，有兩萬多個跑步俱樂部，每個俱樂部都有3-5名專業跑步教練，甚至更多，這就是作為一個跑步大國，17%的美國人都在跑步，而運動損傷卻較少發生的原因。

而在我們中國，目前的跑步人群屬於井噴的狀態，95%的人卻是「跑步還用教？」「跑步是一項抬腳就能跑的簡單運動」的觀念！於是，大量的跑步損傷就產生了！隨著人們對運動損傷的關注，才發現，實際上跑步雖然是一個「簡單閉合」「周期性」運動，卻是對於人體運動科學、生理生化供能系統以及生物力學等的要求是很高的。

當意識到「科學跑步」的重要性，跑友們在尋求「科學專業的跑步教練」時，卻發現市場上真正優秀的專業跑步教練很少。不少有領先意識跑團團長與領隊，發現運營一個跑團，不能僅僅是跑友的簡單聚合，而應該有更大的粘性和凝聚力，於是，希望擁有一名或者幾名具有專業素養和教學水平的跑步教練的需求大大提高！

培訓：

跑步技術分析與訓練計劃制定

合理的跑步姿勢做概述，並講解跑步技術分析、耐力測試，根據測試結果如何制定計劃，小夥伴們分組討論個案，實際制定計劃，教練們對學員的計劃一一分析，讓大家更深刻了解如何科學系統制定跑步訓練計劃。

體能訓練對跑步的作用、跑者體能的評估與測試、體能訓練方法與安排做詳細描述。要知道馬拉松可是體能類項目，光會跑可不夠，還要知道跑者的體能狀況是什麼樣的，如何測試，又如何糾正並訓練～

針對跑步損傷特點及原因、跑步損傷風險評估的篩查要點、跑步損傷處理原則與思路、跑步常見運動損傷做詳細描述。

研發&講師團隊

BiggER（比戈）跑步學院，基於對「運動人體科學」的深入理解，彙集了中國體育最高學府—北京體育大學的體能、跑步技術、康復、醫學、營養等領域的人才，組建成立複合型服務團隊，成立「bigger跑步科學研究實驗室」，致力於成為中國最專業的跑步訓練服務機構。

12月29日－12號31日

BiggER跑步學院杭州站

歡迎你的到來！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 騰訊體育 的精彩文章: