祛黑頭要找對方法，清潔到位、水油平衡才是王道~

原標題：祛黑頭要找對方法，清潔到位、水油平衡才是王道~

黑頭，又叫做黑頭粉刺，屬於開放性粉刺。

是毛孔中的油脂堆積冒出來之後，

暴露在空氣中被氧化了而變得又黑又臭的廢舊油脂物。

黑頭一旦形成，是很難根治的！

因為我們肌膚有毛孔，我們的肌膚無時無刻都在分泌油脂，然後就會導致黑頭的再次生長，所有我們只能定期清理黑頭，無法徹底祛除~

今天我們就來科普一下：

怎樣清理小黑頭，不再為草莓鼻煩惱！

首先要明白我們為什麼會長黑頭

1、基因，因為每個人的體制膚質都不一樣，毛孔的大小和分泌的油脂也是不一樣的，身體的基因決定分泌的油脂，而油脂是我們長黑頭的原因之一。

2、高溫的環境，溫度一高，我們的皮脂腺會變得更加活躍，皮脂腺的分泌就會增加，分泌過剩的油脂就容易形成黑頭。

3、擠痘痘、粉刺，臉上長出黑頭粉刺時，我們習慣去擠壓，雖然裡面的油脂和角質排出了，但是沒幾天油脂和角質又卡回來了！

4、不當的飲食，這些高熱量多油多糖的食品，吃多了就導致體熱很容易上火，多餘的攝入油和糖分會增加皮脂腺的分泌。

5、身體內分泌的影響，雄激素偏高時會導致皮脂分泌增加，或者雌激素減少的時候，說白了就是熬夜多！

關於正確去黑頭，有以下幾個原則

1. 先軟化，再吸附，最後舒緩

2. 溫和多次，而非一次性暴力處理黑頭

3. 儘可能少的用手，工具等任何物理工具處理黑頭

4. 預防和清除一樣重要

油脂分泌過多是黑頭出現的關鍵原因，那麼預防黑頭最主要的就是做好清潔，平時早晚的潔面卸妝都要徹底。

使用清潔面膜，

將毛孔內堵塞的油脂污垢深入清潔！

其實不太建議妹紙們使用粉刺針，處理不好會對皮膚產生傷害，如果臉上的黑頭有幾顆比較成熟，必須使用粉刺針擠，在使用之前，一定一定一定要消毒！不然粉刺針會感染細菌，傷口不容易好，還容易有痘印和痘坑。

盡量多補水，保濕

祛黑頭要注意自己的清潔方式，

不要過度清潔皮膚，

要堅持護理皮膚，給皮膚做好保濕。

除了以上小方法，最重要的是

不要熬夜早點睡、注意飲食問題、

注意防晒，保持良好的生活習慣

才能讓皮膚越來越好！

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