這9件急救方法千萬別再做，基本「沒用」，反而還會毀掉健康！

平日里，一些突發的小傷小痛總讓我們措手不及，去醫院來不及或者太折騰，於是很多人網上查來查去，靠譜的方法可真不多，很多時候不僅不能解決問題，還可能傷身體!

下面這10件事千萬別再做，基本「沒用」，反而還會毀掉你健康！

1. 昏迷掐人中——沒用

在很多影視劇中，一個人因生氣而激動昏厥倒下，旁人習慣性地去掐人中，很快倒下的人就慢慢蘇醒了，真的如此嗎?

其實掐人中並不能夠起到急救的作用，掐不對反而會害人。專家介紹，掐人中也只是起到了一個疼痛刺激的作用，沒有救治價值。很多人掐人中一旦掐得不對路，往往會造成致命性錯誤。

2. 流鼻血仰頭——沒用

小時候流鼻血，家長總會說，快別動，頭仰起來...

專家介紹，流鼻血仰頭不但不能止血，還造成不適感。因為仰頭會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，並無真正止血效果。不僅如此，咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。此外，出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。

3. 感冒熏蒸醋——沒用

醋酸確實有一定殺菌作用，但日常生活中食用醋中醋酸含量低，根本無法殺滅房間里的細菌。

熏醋不當反而對身體產生危害，熏醋對人的呼吸道有刺激的作用，導致呼吸道上皮分泌增多，尤其是一些慢性支氣管炎、慢性陰塞性肺病和支氣管哮喘的病人，有可能會導致病情的加重。

4. 腹瀉吃大蒜——沒用

在急性腹瀉期是不能吃一些刺激性食物的，包括大蒜，尤其是生蒜。

吃大蒜的確可以在一定程度上殺菌防腹瀉，但是應該在未病之時服用。相反，當你已經處於腹瀉狀態，如果再進食大蒜等辛辣食品，可能加重對腸壁的刺激，從而加重腹瀉。

5. 倒走緩解頸椎疼——沒用

倒著走並不能緩解頸椎疼，倒走對頸椎也根本沒直接作用。之所以感到輕鬆，是因為人在走動時，雙臂擺動作用於頸椎，會帶動肌肉的張弛，這個張弛度比正常走時要大，因而緩解了疼痛。而實際上，由於倒步走時脖子比較僵硬，這個動作只能短時間緩解疼痛而已。

6. 眼乾滴眼藥水——沒用

長期使用眼藥水，不僅解決不了眼睛不適，還會加重眼乾、畏光、晨起睜眼困難、黏性分泌物增多、異物灼熱感等5種癥狀。專家提醒，任何一種眼藥水連續使用都不可超過兩周。

7. 光敏性皮炎抹防晒霜——沒用

日常生活中，由於光線強，很多人會被曬出疹子，表現為皮炎或濕疹樣表現等，這就是日光性皮炎叫做光敏性皮炎。

為了防止光敏性皮炎，很多人會塗上厚厚的防晒霜，其實這是錯誤的，防晒霜本身就是化學物質，對皮膚的刺激就大，越是容易引發過敏等問題。

8. 輸液防慢病——沒用

不少心腦血管病患者認為，輸輸液可以疏通血管，預防慢病。其實這是十分錯誤的。

常見的靜脈途徑疏通血管的藥物一般是具有抗血小板凝聚、擴張心腦血管動脈、改善微循環的功能葯，如西藥的川芎嗪、克林澳，中藥製劑的復方丹參、苦碟子等。這些葯除了給葯途徑是輸液外，本質與口服藥並無區別。也就是說，這些靜脈製劑與口服藥的療效相當，只是起效更快，對於急性發病者有迅速控制癥狀、防止病情發展的作用。而對於慢性疾病，輸液基本沒有意義。

9. 燙傷塗牙膏——沒用

對於燙傷，民間的方法多如牛毛，常見的比如塗牙膏、醬油等，這些都是沒用的。

燙傷後塗抹醬油、醋、牙膏等措施，可能會造成傷口細菌感染並加重燒傷深度。

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本文參考資料：健康時報《流鼻血仰頭舉手根本沒用》、健康時報《眼乾點眼藥沒用》、健康時報《倒走緩解頸椎疼？沒用》、健康時報《光敏性皮炎抹防晒霜沒用》、健康時報《輸液防慢病基本沒用》等。

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值班主任：楊小明　　本期編輯：魯洋

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