19歲的他堪稱「肌肉王者」,健身勵志男神不止國外才有!
在中國「19歲是打王者的年紀」
可是沒有王者的歪果仁
卻是這樣的~
David laid
僅僅只有19歲的年齡
卻練出一身很棒的肌肉
同樣年齡小、肌肉棒的
還有19歲的新加坡
健體選手萊恩
難道我們大中華
就沒有拿得出手的小鮮肉了嗎
不過也別太過失望了
畢竟國外年輕人的
健身文化和理念
是根深蒂固的
中國目前年輕人的
健身理念才算是
剛剛起步罷了
難道
中國19歲就沒有這樣的?
你別說.....!
還真有這麼一個
真不比老外差到哪
他的名字叫雷英琪
1997年出生於海南
今年剛要滿20周歲
雷英琪從2012年9月
才開始接觸到健身
健身僅5年時間
就是這5年的健身
讓他剛剛獲得了黃金賽
男子健美80kg級組的亞軍
這或許是他從19歲
步入20歲最好的禮物
別看雷英琪現在的樣子
其實他有著一個非常
勵志的健身故事
雷英琪從小十分瘦弱
但是他非常喜歡和
同學朋友掰手腕
但雷英琪總輸給他的對手
一次偶然的機會在同學家
雷英琪第一次見到了啞鈴
後來他父親給他也買了一副
他就照著網上的訓練動作學
用著不標準的動作練了一年
父親看他這麼喜歡健身
第二年又給他買了
卧推深蹲架
但雷英琪有些急功近利
只練了三個月的時間
腰就受了嚴重的傷
腰傷半年後得以治癒
所以半年的時間裡
他只練胸肩手臂
自從喜歡上了健身
身體一天一個小變化
當時他覺得很有成就感
其實回看雷英琪
在家訓練的這些照片
你可以看出他的家境普通
他只是靠著自己
一心想變的更強壯的
那股勁慢慢讓自己提升
但畢竟在家訓練有限
想要更好的提升自己
還是得去健身房訓練
2014年他才第一次
進入健身房訓練
接觸更多器械
同年,在引薦之下
他認識了他的啟蒙老師
海南60kg級健美冠軍李傑
李傑教了他很多
糾正了他很多動作
他這才明白這才是訓練
學藝是需要花錢的
但當時雷英琪條件不好
所以李傑也沒收過他的錢
三個月後雷英琪第一次
參加海南省大學生比賽
獲得了75kg以上第二名
15年雷英琪繼續參賽
在天津還是拿下了第二名
這讓雷英琪心裡有些許不快
16年的雷英琪被簽約
成為一家健身學院
的形象推廣大使
17年澳洲補劑品牌
找到了雷英琪並簽約
作為補劑的形象推廣大使
17年黃金賽雖然還是第二名
但能在這麼高水準的賽場
獲得第二名已經很棒了
而且你別忘了他的年齡
未來他還有很長的路
冠軍遲早是囊中物
五年前第一次見到啞鈴
花了三年在家自學訓練
花了兩年累積參賽經驗
如今已是黃金賽健美亞軍
雷英琪未來絕對前途不可限量
勤奮、刻苦、天賦異稟的他
將會是未來中國健美的希望
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