瑜伽並不是拉伸 而是和自己的獨處
天下
01-17
沒練過瑜伽的人以為瑜伽只是拉伸而已，其實瑜伽是與自己的身體對話，與自己獨處。
很多人在這個快節奏的社會裡，感覺很煩躁，很壓抑，那是因為沒有真正了解自己想要什麼，跟著這個世界不停地旋轉。
瑜伽並不是拉伸 而是和自己的獨處
瑜伽並不是拉伸 而是和自己的獨處
瑜伽並不是拉伸 而是和自己的獨處
瑜伽並不是拉伸 而是和自己的獨處
本文為頭條號作者發布，不代表今日頭條立場。
※看到這些瑜伽高手，是個姑娘就要躍躍欲試
※一個被丈夫甩掉的老女人變成了辣妹，怎麼做到的
※特朗普的女兒身材太好，被迷倒了
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