有潔癖的日本人，號稱全世界最會刷牙……

小編曾在機場遇到過一位日本的牙科醫生，和她聊天得知，她當初找工作十分容易，好幾家牙科醫院可以讓她選擇。確實，在日本幾乎遍地牙科診所，牙醫的工作也很吃香。他們對於牙齒的護理相當細膩，應該算是全世界最會刷牙的人吧。

去年夏天，日本岡山市的「牙齒口腔健康周」，還特意邀請動物們為參觀的兒童們表演了刷牙。自3歲起就在動物園裡生活的19歲雄性猩猩托姆自己用手使用兒童專用牙刷，在參觀的兒童面前表演起刷牙。

連日本的猩猩都可以教小孩刷牙了，讓我靜一靜。如果你也可以自豪的說，我也可以啊，那就大錯特錯了。讓我們來看看過日本牙醫是怎麼說的吧。

我們刷牙一般的習慣就是上下來回法，但是，還應該將牙刷放在齒齦間，輕輕的左右來回刷，這樣才能清除用餐後口腔里的殘餘食物，同時還起到了按摩牙齦的作用，促進它的血液循環。

不管是刷牙齒還是牙縫，每次頻率為6回，整個過程大概20分鐘，而且每次進食後都要刷牙。這樣的頻率也是讓懶癌患者和一天都在吃東西的吃貨給跪了！

在前幾天的文章里，小編已經為大家介紹過了日本好用的牙膏。今天，小編繼續為大家推薦全世界最會刷牙的日本人好評一致的牙具。

kiss you 負離子牙刷

日本KISS YOU負離子牙刷無需牙膏就可以亮牙潔齒，也是日本COSME大賞牙刷類的冠軍。這個產品用戶在使用的時候不必要去擠牙膏，利用從電池上放出的負離子來去除造成蛀牙和牙周炎的元兇，牙刷尾部的按鈕是用於確認牙刷內藏的紐扣電池殘量的，使用時不需要按壓。

「丹特博」DENTALPRO

丹特博的新品，號稱「美人系」牙刷，牙刷里的「化妝品」，超細毛能夠清除引起牙周疾病的超細菌進入。美白膠能夠將牙齒污點輕鬆除掉

T-STYLE牙刷

T-STYLE，是T型的超纖細毛牙刷，創新的T型刷頭，刷牙的同時按摩牙齦。硬毛潔齒，軟毛在刷牙的同時給予牙齦以溫柔呵護，頂部超先細毛有效去除牙垢。是日本牙防所推薦的產品。

SUNSTAR GUM牙刷

和or2同屬於sunstar旗下品牌，GUM口腔系列由於其特殊的功效定位———「防治牙周病」而大受歡迎。於1989年面世，二十年後的今天，GUM已成為日本銷量第一且最受信賴的口腔護理品牌。這款也是日本醫科協會推薦的軟毛牙刷。

DHC兩段式纖毛專業護齒牙刷

粗細不同的兩段式刷毛，刷凈牙齒的每個角落，細長型設計能在口腔內順利移動，纖細的前端能刷出牙縫及牙齒與牙齦間的牙垢，較粗的刷毛能夠清除牙齒側面。