糖尿病人多喝5款湯，有助於控制血糖

為了更好的控制血糖，糖尿病人都會很注意飲食。那想要享受美食，又不升高血糖吃什麼好呢？為你推薦5款降糖食物，常喝對控制血糖有幫助。

1、雙耳湯：

白木耳、黑木耳，洗凈加清水蒸籠蒸至木耳熟爛，食木耳飲湯。適用於糖尿病人眼底出血症。

2、鱉魚補腎湯：

鱉魚1隻(300g以上)、枸杞子30g、熟地黃15g山藥30g女貞子15g。將鱉魚放入沸水中燙死，去頭爪揭去鱉甲，掏去內臟，切入鍋;枸杞子等四味藥用紗布包好與鱉肉同煮至熟，撈出藥包即可食用。可滋卟肝腎，用於肝腎陰虛的耳鳴、泄瀉等證。

3、參芪排骨湯：

黃芪15g、党參15g、豬排骨250g，鹽、蔥、姜各少許，上述原料一同煮熟食用。可益氣站虛用於氣虧虛諸證。

4、歸參鱔魚湯：

鱔魚500g，党參、當歸各15g，鹽、蔥、姜少許鱔魚宰殺洗凈切絲，党參、當歸用紗布包好，魚絲同煮1小時，撈出藥包，加鹽蔥、姜煮沸即可。可補益氣血用於氣虧虛諸證。