用這物泡茶喝甩肉好幾斤 喝出S好身材 很適合冬天喝喲

大麥茶減肥嗎?喝茶減肥，這是各位減肥美眉都知道的，特別是生普洱和苦丁茶。那麼大麥茶也是茶，它也有減肥的功效嗎?下面就和小編一起來看看吧。

大麥茶減肥嗎

喝茶減肥已經是人們最常用的減肥方法之一了，它是健康又有效的減肥方法，那麼大麥茶是否可以減肥呢?下面我們就一起來看看吧!

大麥茶營養含量豐富

大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。

大麥中含有豐富的膳食纖維，可溶性的大麥纖維，容易被人體吸收，有降血脂作用，含有對人體有益的亞油酸等不飽和脂肪酸，並含有皂甙，可抑制膽固醇的升高，含熱量低，能滿足降脂減肥的需要。金黃色的色澤，迷人的香味，大麥茶以其獨特的魅力贏得了「東方咖啡」的美譽。

時尚，健康一族都越來越注重自身營養問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上的氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸，蛋白質和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。

大麥茶去除腥膻、油膩

大麥茶去除腥膻，油膩的效果非常好，吃油膩性的食物的時候，喝一些大麥茶能清除腸道的油膩，感覺非常清爽。中國一些以牛羊肉食為主少數民族，平時的飲品就是大麥茶。

我國冬季講究進補，飲食往往以雞鴨魚肉為主，在大快朵頤後，喝上一杯濃濃的大麥茶，不僅可以去油膩，還能促進消化。

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