六十歲以後的8點醒悟，總結得太經典了，最好記下來！

中醫養生秘訣

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60歲以後是成熟收穫期，不再請示彙報，不再看人臉色，往日的爭強好勝、恩恩怨怨、磕磕碰碰，都已煙消雲散。

60歲以後，心靜如水，找回自我

60歲以前是耕耘勞作期，生活艱苦；工作是骨幹，生活是中堅，上有指示，下有請示，家有苦事，把人搞得焦頭爛額，疲憊不堪。

60歲以後是成熟收穫期，不再請示彙報，不再看人臉色，往日的爭強好勝、恩恩怨怨、磕磕碰碰，都已煙消雲散。

用過來人的眼光辯清人間是非，心靜如水，找回了自我，如同返璞歸真一般，只求在人世中享受屬於自己的那一份順其自然的生活，真正步入了自由自在的快樂人生境界。

60歲以後，忘記年齡，讓心輕鬆

60以後，不再把年齡放在心上，只想著每天該乾的事情，如鍛煉身體、買菜、帶孫子、打牌、下棋、曬太陽、看電視等，一天過得輕輕鬆鬆、快快樂樂。

遇到一些家庭瑣事、鄰里議論、他人白眼、子女紛爭，我們不妨一笑了之，做自帶陽光的快樂老人。

60歲以後，活在當下，活得自在

60歲以後，只要活在當下、活得自在，不給自己留什麼遺憾就好。這是一種生活姿態，更是一種養老方式。

只要是對自己有益的事，讓自己開心的事，就可放開手腳去做，只要不損人、害人，或者詆毀人、誹謗人，就好。

60歲以後，少做加法，多做減法

減少對金錢、財富的過分追求；減少對疾病、死亡的過度恐懼；還要減少對子孫後代的過分溺愛。

有的人退休後，雖然用物不缺，錢包鼓鼓，但還覺得不足。於是不顧年老體衰，仍然拚命工作，結果身體透支、百病纏身。多不划算啦！

60歲以後，學會看遠，保持好奇

退休不是人生的終點，是人生道路上的一個驛站。要看遠，重新尋找目標，培養興趣愛好，找到屬於自己的天空。

60歲以後更要對生活保持一顆好奇心，去探索生活的快樂，保持生活的動力。

60歲以後，不要後悔，得朝前看

如果你曾經錯過了昨天，那麼請不要再錯過今天。

過去的事，交給歲月去處理；將來的事，留給時間去證明。我們到了這個年齡真正要做的，就是牢牢地抓住今天，集中精力看好眼前的路。

60歲以後，胸懷淡泊，增福增壽

胸懷淡泊人長壽，心平氣和體健康。淡定，是固守自己的所得，珍惜自己的幸福，與世無爭，簡單而又快樂。

60歲以後，志趣無窮，歡樂無限

60歲以後，有了更多的時間培養自己的興趣，攝影畫畫，唱歌跳舞，多麼快活，多麼瀟洒！「老夫聊發青韶意，何問華年敢為先。」60歲以後，我們更加歡樂無限，志趣無窮。

六十年，一個甲子；

六十年的積澱，

我們懂得了：

新舊衣衫都可穿，

新也禦寒舊也禦寒，

住房條件不可攀，

寬也安眠窄也安眠，

家庭和睦日子甜，

苦也心甘甜也心甘，

面對憂愁心情寬，

日也樂觀夜也樂觀！

懂得了；

人之相悉悉於品；

人之相敬敬於德；

人之相交交於情；

人之相隨隨於義；

人之相擁擁於禮；

人之相信信於誠；

人之相伴伴於愛！

人生步入六十歲，迎來的絕不只是暮之臨，秋之至。六十歲後，年輕依然還在。讓我們一起為60歲喝彩。

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