洗澡水比馬桶水更污？真相竟然是這樣……

每到寒冬臘月

洗一個熱水澡

就成了人們夢寐以求的事情

那種熱水從頭衝到腳的感覺

更是讓人難以忘懷

然鵝

洗澡後的你

真的比洗澡前乾淨嗎？

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據英國曼徹斯特大學上個月的研究顯示，花灑里的水，可能比廁所馬桶里的水更臟。

研究人員發現，浴室里充斥著可能引發各種疾病的細菌和真菌，它們可能令人患上克羅恩病、皮膚病甚至敗血症，嚴重時甚至可能致命。「未經清理的花灑里的水，可能比你在廁所里找到的細菌更多。」

what？？？

馬桶里的水竟然比洗澡水乾淨？

那以後

大家都用廁所里的水洗澡得了

洗完後

滿身屎味

豈不快哉？

不過專家這麼說

必然是有道理的

但是那又能怎樣呢？

我們不改就是了

不改歸不改

洗澡水的一些常識

大家還是要知道的

洗澡水可能危害人體七大器官

1

眼睛

骯髒的洗澡水如果入眼,可能帶來感染,引起角膜炎或者炎症,這是由於水中的細胞真菌造成,特別是一種叫棘阿米巴的變形蟲。

如果洗澡後雙眼發紅,就要注意眼睛和噴頭的衛生問題。尤其是佩戴隱形眼鏡的人,風險更大,因為他們的角膜時常受到鏡片摩擦,可能存在劃痕,更容易受感染。

而且,雙眼如果感染了棘阿米巴蟲,佩戴隱形眼鏡也會造成更大危害,因為鏡片可能為細菌提供食物來源,讓它們存活得更久。

戴著隱形眼鏡洗澡,更是大忌,無論任何情況下,眼睛如果要接觸水，都必須先摘隱形眼鏡。

如果患上棘阿米巴結膜炎,嚴重情況下有致盲的風險。通過含抗生素的眼藥水可以治療,但需要幾個月甚至數年時間,特別嚴重的患者還需要更換眼角膜。

2

耳朵

噴頭裡的洗澡水中,還常見綠膿桿菌。

它除了可以感染雙眼,也會對人的耳朵造成慢性危害,造成著名的「游泳耳」。癥狀包括腫脹、疼痛、發癢、聽力障礙、流膿等。

這種細菌被譽為病菌中的「投機分子」,通常不會對健康人士造成太大危害,可以迅速痊癒,但體弱多病人群一旦感染,將很難根治。

例如,囊胞性纖維症患者如果受感染,可能會波及肺部組織,引發肺炎,造成大量組織損傷,威脅生命。

3

血液

綠膿桿菌如果感染血液,可能造成致命影響,引發敗血症。而且,綠膿桿菌可以抵抗多種抗生素,很難治療。醫院中的病人,最需要注意這一淋浴中的風險。

4

頭髮

在浴室噴頭採集的水樣中,科學家還找到各種各樣的細菌,其中一種名為限制性馬拉色菌的真菌,通常滋生於噴頭的黑色油膩物中,會感染頭皮,造成頭皮屑煩惱。

研究發現,馬拉色菌濃度越高,頭皮屑問題發生的可能性越大。

而且,頭皮只是小問題,長期如此可能導致頭部嚴重感染,引發毛囊炎,頭皮會冒出斑點、皮疹,導致頭部毛囊處皮膚瘙癢。

如果你經常感覺頭部發癢,可能需要為浴室做做清潔了。

5

胃部和消化系統

英國蘭開夏郡大學的一次研究發現,十分之一的噴頭出水裡都可以檢出鳥型副結核分支杆菌感染。

這種名字繞口的病菌,有不小殺傷力,它與克羅恩病有莫大關聯。這一疾病又被稱為節段性迴腸炎,暫無有效醫治方法,會嚴重影響消化系統,造成噁心、失重、腹瀉和疲勞等癥狀。

這種病菌和其他不少細菌一樣,來自供水系統,它們會在水管里形成一層生物膜,開水洗澡時會被衝出。

因此,科研人員建議,每次洗澡之前,最好先開一段時間噴頭,然後再用它淋浴。尤其是已經有一段時間沒用過的噴頭。

6

皮膚

義大利那不勒斯安東尼奧·阿巴特醫院研究發現,受污染的洗澡水,可能造成手術後患者和美容保養後人士皮膚感染,發生毛囊炎。

例如,剛去除腳毛的女性,受感染風險最高,因為其毛囊張開,大大增加感染可能性。

7

肺部

軍團病菌是一種通過飛沫傳播的病菌,它們特別喜歡生存在20～45度的暖水之中,35～37度熱水更堪稱其天堂。所以,花灑是軍團病菌完美的生存空間。

軍團病菌可能引發類似流感的癥狀:容易疲勞、咳嗽、頭疼、發燒,畏寒等,傷害肺部,引發肺炎。

它們不容易快速治癒,尤其對免疫系統較弱的老人、有呼吸疾病或者動過手術、重病初愈的病人和吸煙人士而言更加危險。

其死亡率為12%,去年8月美國紐約市有65例感染軍團病,4人喪生。該病在中國偶有發生,並不常見。

看了這些

可能造成的傷害

你是不是害怕了？

所以要好好清洗你的浴室

八步清洗你的浴室

洗澡水可能包含如此多細菌，因此洗澡中，需要注意三點：

第一，盡量別讓水流進眼睛、鼻子和耳朵；

第二，別用噴頭裡的水漱口；

第三，浴室用完要及時擦乾，不使用時盡量開窗通風，避免潮濕環境滋生細菌。

當然，經常清洗浴室也必不可少。

1. 清空浴室。搬走瓶瓶罐罐，避免在清理時妨礙，造成死角。

2. 沖洗浴室。用熱水沖洗浴室的牆壁與地板，可以使用花灑，因為這步驟的目標是去掉附著在周圍的毛髮、污垢等。

3. 去除黴菌。用洗潔劑噴洒浴室牆壁，然後細心洗刷、沖洗乾淨。可以自制居家清洗劑：一茶杯醋，半杯蘇打粉，一杯氨水和4升熱水混合即可。

4. 清洗部件。熱水和醋以一比一的比率兌好，認真擦拭水龍頭和把手等部件，也能同時去除水跡。

5. 處理洗浴間門或帘子。如果浴室內有玻璃隔間或者帘子，可以用醋清洗，也可以在超市購買相關洗潔產品輔助。

6. 擦洗瓷磚。將熱水開到最大，製造蒸汽，幫助瓷磚上的污垢變得更鬆弛，然後用舊牙刷蘸氨水、白醋和蘇打水混合的熱水，仔細刷凈瓷磚縫隙。

7. 消毒噴頭。拆下噴頭，放入盛滿白醋的碗中，浸泡數小時，如果有可能可泡一夜。然後用牙刷仔細刷洗噴頭上的孔洞。

最後

告訴大家一些洗澡的誤區

你們可別犯傻了哦

洗澡的6個誤區最要命

洗澡誤區一:為乾淨使勁搓

皮膚的屏障保護層由皮膚表面的角質層、脂質膜構成,不僅能保護機體免受外界損害,還能避免體內營養物質的喪失,特別是水分。使勁搓就會使這層保護膜破壞。如果洗澡後,用手指搓皮膚,能聽見吱吱的聲音,就是搓洗過度了。因此,建議用柔軟的海綿蘸沐浴露,輕輕擦洗,在肘部、膝蓋等角質層厚的部位,可用搓澡巾。

洗澡誤區二:用太多沐浴露

沐浴露通常含有月桂醯胺丙基甜菜鹼,可激發某些化學物質快速滲透進入皮膚。若長時間過量使用沐浴露,這些化學物質被身體過量吸收,與鈣、鐵結合,殘留在皮下組織中,導致出現乾燥、過敏性皮炎等。因此,建議盡量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露,每次用一元硬幣大小就夠了。若身上不臟,用清水就好,洗後盡量用保濕乳液塗全身。

洗澡誤區三:起床就洗澡

早上起床後,洗個澡,能促進大腦興奮,一整天都會精神振奮。但是,如果沒吃早飯就洗,很容易引起暈眩,甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過高,會使血管擴張,導致腦供血不足、虛脫。所以早起洗澡最好在早飯後半小時。

洗澡誤區四:飽餐後洗澡

剛吃完飯,有大量血液在胃部聚集。如果這時洗澡,會導致全身血管擴張,使皮膚和肌肉血流增加,進而對消化有影響。除此以外,喝酒後也不應該洗澡,不然,會造成血壓下降,出現渾身無力、頭暈眼花,甚至導致心臟病或腦中風。因此,建議洗澡最好在飯後1-2個小時。

洗澡誤區五:洗得久才幹凈

洗澡時間久了,會覺得渾身無力,而疲勞與血液中的乳酸濃度有關。根據研究,劇烈運動後,洗澡5分鐘,血液中的乳酸濃度基本沒有變化。但是,洗10分鐘,乳酸濃度會降低7~8毫克;如果洗30~60分鐘,乳酸濃度就基本回到疲勞前的水平了。對上班族或輕微勞動者而言,洗澡15分鐘,體內的乳酸濃度就能回到正常水平,不然,久而久之,會消耗體力,出現疲勞感。

洗澡誤區六:洗完澡就睡覺

睡眠常常在體溫下降後來臨,熱水浴會使身體體溫升高,推進而遲大腦釋放出「睡眠激素」。如果必須在睡前洗澡,可以在浴後用濕毛巾冷敷5分鐘額頭,讓體溫回到正常水平,從而能儘快入睡。因此,建議最好在睡前2小時沐浴。

你看到的正是他人需要的

信息來源：綜合來自39健康網等

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