實拍：歪果仁戒酒前後的變化，私生活都變得和諧

醫學界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高於0.08g/dL。大量酒精會殺死大腦神經細胞，長此以往，會導致記憶力減退，還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病。圖為珍妮弗（化名）戒酒5年後的對比照片，她不僅體重變輕，整個人也比五年前，看著更年輕了。

戒酒與減肥想相伴的，喝酒的同時，肯定也會暴食。碧斯蘇姍在戒酒八個月後發現，自己的身體竟然減掉了32斤的體重

戒酒後人的皮膚會發生變化。這名男子戒酒後，發現自己的臉不再浮腫了。發紅的臉色也恢復了健康。

戒酒後的精神面貌也會不一樣。身穿同一件衣服拍照，他整個人也比戒酒前更精神了。

戒酒後，他臉上的紅斑消失了，他也因此變得積極並愛上了運動。

在戒酒一年後，她面部的浮腫消失了，她看起來面色更健康了。

戒酒後，托馬斯變得精神煥發，與之前的昏昏沉沉的狀態，判若兩人。

皮爾凱琳戒酒後，生活變得很有規律，連性生活也和諧了，她發現自己整個人的皮膚都變的細膩多了。

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