大冬天給孩子這樣穿，孩子分分鐘沒命！

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冬至一過，天氣就越來越冷，加上不少城市霧霾增多，寶寶咳嗽感冒的情況也越來越多。很多家長會給孩子里三層外三層的穿上衣服，尤其是需要上幼兒園，上學的小朋友：毛衣、抓絨衣、羽絨服......可是大家知道孩子那麼好動，在室內一動就出汗，一冷一熱孩子就愛感冒了。今天智慧媽就跟大家叨叨，冬天裡最讓媽咪和幼兒園老師「頭痛」的穿衣方式吧。

1

過於寬大的衣服

孩子風吹一下就長得飛快，很多衣服買剛合適的，沒兩個月就小了。所以很多家長都會很有「先見之明」給孩子買大衣服。殊不知這給大家都帶來了很大的困擾：

*孩子總是愛跑跑跳跳，運動量比較大，穿太長的衣服孩子行動會不方便（特別是對於剛剛學走路的孩子），容易絆住腳跌倒，還容易把小夥伴絆倒。上廁所的時候也很容易弄濕。

*孩子穿過於寬大的褲子，褲腰過大，很容易讓褲子滑下來，露出小肚子，這樣很容易著涼的。而且只要一跑，一半的小屁屁就露出來了，多不雅啊。

智慧媽建議：

*孩子活動較多，外衣千萬別買太大的（可以比實際大一個尺碼），內衣別穿過於厚的，冬天孩子出了汗，風一吹就容易著涼的。內衣最好以全棉、透氣、吸汗、簡單為主。

*褲子應該按照實際尺碼來穿。運動褲是首選，寬鬆又有彈性，透氣又保暖，腰部還有收緊的功能。但挑選時要買腰部系帶短點的，太長了容易絆住孩子。

2

穿脫困難的衣服

這些衣服往往中看不中用，在店裡看著覺得好可愛好想擁有。但給孩子穿上後就想啪啪打臉。它們是：襯衫、背帶褲、帶拉鏈或扣子的褲子、背後有扣子的裙子......

困擾：

*背帶褲、背後有扣子的裙子，孩子是沒辦法一個人完成穿脫的。這樣無形中增加了大人的工作量，又剝奪了孩子的動手機會。

*在幼兒園，孩子在上廁所和午睡時，會花費很多時間，會拖後腿，可能會讓孩子產生挫敗心理，覺得自己落後於其他小朋友。

智慧媽建議：

*花里花俏很多扣子的衣服都棄了吧，直接套頭的上衣最方便。

*扣子和拉鏈型的衣物，孩子自己穿脫還有一定的困難。而且帶拉鏈的褲子，容易夾傷孩子。小男孩的下體被拉鏈夾住需要做包皮環切手術的案例也很多。

*從易到難，等娃的動手能力不斷的強化後，可以逐漸的增加扣扣子、拉拉鏈的衣物。

3

容易引發意外傷害的衣服

別以為衣服是「人畜無害」的，其實那些帶繩子的衣服或帽子、連帽衫、有鉚釘、亮片、水鑽的衣物、圍巾絲巾......都很容易引發意外。

困擾：

*有拉繩的衣物在孩子跑來跑去，或者做遊戲的時候，很容易被勾住，或是被其他小朋友拉扯到，用力之下很可能會造成意外。

*冬天媽媽都會給孩子帶圍巾。在活動時不方便不說，特別在孩子溜滑滑梯或者劇烈運動時，稍微不注意卡在滑滑梯里。就可能引發窒息危險。

*小朋友都喜歡blingbling的東西，衣服上掉下來的鉚釘、亮片、水鑽會被撿起來玩，有的還會放嘴裡吃！還容易劃傷小朋友。

智慧媽建議：

*盡量避免買帶繩子的衣服或帽子、連帽衫等衣物，如果有，最好把繩子取下來或剪掉後再給孩子穿。

*裝飾物特別多的衣物也少穿。給孩子穿衣服時，要查看紐扣、各種飾件的牢固性，防止脫落，被孩子誤服。

*圍巾絲巾類的，不是特別冷可以不帶。孩子活動也方便點。就算要帶也要帶那種短小的，剛好可以圍一圈脖子的，以免發生意外。

冬天不用穿太多，穿衣掌握5原則：

背暖：保持背部的「適當溫暖」，可以預防疾病、減少感冒。「適當溫暖」就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼後容易因背部濕涼而患病。

肚暖：肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。寶貝常脾胃不足，當冷空氣直接刺激腹部，寶貝就會肚子疼，從而損傷脾胃，影響消化吸收。因此，天冷時給寶貝24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。

足暖：腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。寶貝的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。

頭涼：寶貝由體表散發熱量，其中1/3由頭部發散，頭熱容易導致心煩頭暈，甚至昏迷。中醫認為，頭部最容易「上火」，寶貝患病更是頭先熱。如果寶貝保持頭涼、足暖，則必定氣血循環順暢。

胸口涼：穿著過於厚重臃腫，會壓迫胸部，影響正常呼吸與心臟功能。同時，還容易造成內熱。肺就像兩片葉子，它正常伸展開，才能發揮吐故納新的功能。因此，衣服的心胸部位不要過於厚重，否則會有壓迫感。

爸媽可以記住小口訣：足暖、肚暖和背暖，頭和心胸都要涼。

智慧媽的話：

讓人「頭痛」的衣服，千萬別穿了。過大的衣服褲子，會讓寶貝摔跤，不要穿！扣子多難穿脫的衣服，不省時省力，不要穿！帶繩子、飾品的衣物，會誘發意外，不要穿！我們做父母的，多一份謹慎，孩子就多一份安全！自己就多一點安心！

雖然冬天裡冰天雪地的，但其實孩子沒有你想的那麼脆弱。想要保暖不用裹那麼多。可以採用「洋蔥式穿衣法」：內層穿吸汗透氣的純棉保暖衣，中層穿保暖的毛衣或者抓絨衣，最外層穿防風防水的羽絨服、棉衣或衝鋒衣。等孩子熱了，把外套脫了也不會著涼。孩子怕冷的話，在中層多加一個保暖的小馬甲就好了，照著智慧媽的方法，保證你不著涼！