健身，每一天都是新的開始
健身的小夥伴們新年好
健身
每一天都是新的開始
想要改變你的身體
必須要改變你的想法
一個小時健身鍛煉
只佔你一天時間的4%
你的借口是什麼？
如果健身不能挑戰你
那麼它也不會改變你
明明每天都無所事事
卻也感覺不到半點輕鬆
還不如去健身
穿衣顯胖
不是衣服讓你變胖
而是身上的脂肪讓你變胖
愛護你的身體，當你失去了
再找回來會是一個很痛苦的過程
不要在最美好的時光里成為一個胖子
吃健康的食物
因為你的胃不是垃圾桶
請尊重你的胃
是選擇大吃大喝還是努力鍛煉
這一正一負差的就多了
讓信念堅持下去，夢想就會實現
既然開始了就堅持到老
把健身變成習慣，當成娛樂
所有的動力都來自內心的沸騰
如果你做不好一件事
不論你找什麼理由，找什麼借口
都是因為你還沒有真正想做
沒有任何理由說你不能擁有平坦的腹部
因為每個人都有腹肌
你只需要找到它們，鍛煉它們
越早開始，越早得到它們
當你看見自己身材的變化
會比過任何節日都開心！
揮汗如雨的時候你像一頭豬
其實你是狼
舉鐵不會讓女生變成肌肉女
它只會讓你擁有一個漂亮的屁股
平坦的腹部，足夠的能量，絕對的自信
以及一個積極向上的心態
健身不會讓你變成一個強壯的女孩
而是讓你變強而已
健身遠遠比去醫院治療便宜
2017從健身開始
愛健身
一個能讓人堅持健身的公眾號
微信號：love-fitness
本文為頭條號作者發布，不代表今日頭條立場。
※英國90後小伙，用5年時間，從土肥圓逆襲為肌肉型男，帥呆了！
※身高1.78米，體重208斤，這個肌肉猛男能把健身房練破產！
※10個動作，堅持練瘦到你飛起來
※相撲蹲怎樣做才能練到PP，不要做了動作卻沒感覺
※老公腰被外國肌肉男玩壞了，畫面有點污，這個動作看你行不行？
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※每天都是新的開始
※每一天，都是我們生命中一個新的開始
※早安，新的一天又開始了
※每一天都是生命的開始
※每天看似周而復始，其實那都是新的開始
※新的一年，新的開始健身永不止步
※每一次新的迷茫，都是一次重新振翅的開始
※?新的一年，從新的一天開始
※這樣開始新的一年，也真是一絕啊！
※夏天一到，開始吃薑，每天三片，陽氣充足，一年健康
※新的一天新的開始，在四月份開始轉窮變富，轉危為安
※每一天，是一種終結，也是一種開始
※隨著歲月的變淡，一切都是新的開始
※新的一年開始，給自己制定一個健身計劃吧！
※這層樓的屋主打開窗戶沒有海景第一排，反而是每天都要和祂對看開始新的一天…
※養肉的初心，從一開始到現在，竟然一直都是這個？
※從現在開始，每一天都有了特別的意義
※做一個愛笑的人，每一天給自己最勵志的開始
※發現了一隻神奇的狗，本以為是一個幸福的開始，可是