解決孕期同房問題的正確姿勢

原標題：解決孕期同房問題的正確姿勢

懷孕是人生的大事，即將為人父母，是一件非常喜悅的事情。但是，夫妻性生活是不可避免的，孕期的房事可以說困擾了許多年輕夫婦，有的女性會在整個孕期拒絕丈夫全部的性要求，因此引發的矛盾不在少數。那麼，讓准爸媽們最擔心的問題是，孕期到底能否過性生活？有哪些事項需要注意呢？下面小編就和大家一起來了解相關知識吧！既保證孕媽媽安全渡過孕期，又能讓兩個人在孕期中避免吵架，過得開心快樂。

孕期各階段性愛有講究

准媽媽從懷孕到胎兒娩出的整個過程大約280天，每28天稱一個孕月，共10個孕月，故人們常說十月懷胎，這十個月也稱為妊娠期。通常又將前三個月稱為妊娠早期，中間4個月為妊娠中期，後三個月稱為妊娠晚期，而分娩後的兩個月稱為產褥期。

懷胎十月，夫妻性生活是不可避免的。在懷孕的早中晚期，如果想要進行性生活，都是需要根據胎兒的不同特點選擇同房的。

1.孕前期：在孕前期的3個月的時候，胚胎和胎盤正在逐漸形成，胚胎的附著度還不夠牢固，性交時會很容易使胎兒失去血液的供給。因此，在懷孕初期應該盡量控制房事，每月4次以內為宜。

2.孕中期：在懷孕中期，准媽媽體內激素分泌逐漸增多，就會導致准媽媽性需求的增加。而此時胎盤已經形成了，胎兒處在相對穩定的狀況中，就可以進行適當性生活了，但是以每周1-2次為宜。同時要注意，因為手指容易刮破陰道，不能將手指插入准媽媽的陰道內。同房時，體位不能壓迫准媽媽的腹部，男方生殖器不宜深入女方陰道。

3.孕晚期：在孕後期的3個月，子宮的敏感性會增強，性生活會對子宮造成刺激，從而有引起早產或者出血感染的情況發生。因此要盡量避免性生活的發生，可以在孕後期用愛撫來代替同房，同樣能夠增進夫妻感情。

哪些情況孕婦不宜性生活？

有些孕婦，即使在懷孕中期也不宜進行性生活。比如B超檢查提示胎兒的胎盤附著是異常的，靠近子宮口的孕婦，若發生性生活的話就非常容易發生流產，所以要禁止性生活。

尤其是下列情況更要禁止孕期接觸：

a.有過早產經歷；

b.羊水有少量泄露；

c.有過流產經歷或有高流產風險；

d.有不明原因的陰道出血、分泌物異常或陰道痙攣；

e.胎盤前置（胎盤附著於子宮下段，甚至覆蓋宮頸內口處）；

f.宮頸內口鬆弛症（宮頸管部鬆弛無力）。

孕期准爸媽要悉知的注意事項：

雖然說孕期可以進行性生活，不過很多准媽媽准爸爸還是擔心會影響到寶寶。其實，只要把握好體位，掌握注意事項，就能輕鬆享受完美的孕期的性生活，具體注意事項如下：

1.做好個人衛生：做愛前後雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗乾淨，以免引發細菌感染。

2.不要過於激烈，這個道理不說也能理解：房事時老公不要插得太深，高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中准媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應該暫時中斷休息一會兒。

3.選擇不壓迫腹部的體位：懷孕是夫婦二人探索和體驗不同體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說對孕婦的腹部不會產生壓迫即可。

分娩後多久恢復性生活？

在分娩後的兩個月內，子宮以及附近的肌肉組織正在復原的過程中，性交易造成感染和損傷。此時應恢復對妻子的愛撫行為，這有助於妻子恢復性慾，為重新開始性生活做準備。另外北京臻月月子餐的營養專家告知，產後的性生活也要做好避孕工作，即使還未恢復月經，也應避孕。因為排卵的生理現象是出現在月經來潮前的，因此，你不知道你什麼時候月經來潮，因此你在月經來潮之前，任何的時候發生性生活，沒有做好避孕防護的話，都有可能懷孕。

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