這道菜男人不要經常吃，不然控制不住自己，特別是情人節那天

情人節馬上到了，這是商家的福音，亦是女士們的福音。已經的戀人，此刻的情人，能夠行將成為戀人的男天時相公們忙著豫備禮品，忙著奉迎女人們。漢子們卻苦了，不關要掏空荷包子，女人們更想要掏空你的腎，看來隻身並非沒有好處。怎麼樣辦呢？補腎。

比來戀人節越來越火，招致戀人節杜蕾斯供不該求，瑪卡削價。補腎用人工瑪卡功效是不錯，無非當初市場上人工栽培的比照多，成就也不怎麼樣。確實毋庸本末顛倒，中國有得多食品成績比瑪卡還好。由於中國的食療垂青養生，考究溫養，時效長而無反感導。一棟樓房地基耐心了還怕建不穩大樓？

那麼中國有哪些補腎的美食呢？俗語說「吃什麼補什麼」。想要補腎最直接即是吃——鞭了。良多栽培物的鞭但凡補腎的，最思空見貫的有：牛鞭，狗寶，鹿鞭，蛇鞭，驢鞭等等。下面為各人分享牛鞭的做法。

牛鞭，有風乾的更有新鮮的，鮮嫩的更養分味道也要鮮美一些。牛鞭的做法可燉，可以做干鍋，也能夠做火鍋，而獨佔葯膳能保持牛鞭的養分不迷失，對身體保養功效更顯明。

葯膳牛鞭的做法：

1，新鮮牛鞭一根，用鉸剪把尿道剪開，去掉尿道口，摘掉油筋，清洗清潔。

2，燒開水，倒入50g料酒，50g白醋，20g老薑，八角、桂皮各10g，放入牛鞭煮到五成爛。

3，撈出牛鞭，從中縫切開，再一刀刀切成菊花狀（每隔幾刀一斷），嫌麻煩的話可以切成一條條。

4，籌辦紅棗，党參，枸杞，淮山，薏米，肉蓯蓉，菟絲子各50g，清洗潔凈，枸杞用冷水泡好。

5,鍋燒紅，下入100g菜籽油，老薑50g放入牛鞭煸香，噴10g白酒，倒入1000g凈水燒開，撇去浮沫，退出淮山，党參，紅棗，菟絲子，肉蓯蓉，薏米用低壓鍋大火壓20分鐘。

6，把枸杞介入煮爛後的牛鞭湯中，煮開，出鍋倒入湯碗，能夠用盅一碗碗盛好。

戀人氣節人遐想翩翩，是不是該重逢一段戀愛呢？下手吧！無非在入手早年補好你的腎！

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