女人別傻傻吃減肥藥了！喝水時加點它，不節食也能輕鬆瘦十斤

女人們如果大家想要減肥的話，這些都是你不能缺少的東西，不要一直傻傻的吃減肥藥，我們還要多多的喝一些清茶，好的減肥的方法才會讓你有一個好的效果，希望大家不要錯過哦。

1、首先就是這款決明子，如果我們泡茶喝的話，就是會有很好的清腸的作用，以達到既簡便又可以保健養生的目的。近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝，對便秘有很好的效果。

2、所以，平時的一些你不怎麼吃的食物都是會對我們的減肥有作用的，那麼就來看看吧，讓你也能夠健健康康的減肥。

首先就是這款能夠在你減肥比較疲勞的時候滋補你的氣血的一款黑糖了，還有很好的糖分的，不會對你的身體增肥的，大家可以放心大膽的使用，平時泡茶喝的話都是很不錯的選擇。

黑糖薑茶真空包裝黑糖塊

第二款的話就是我們平時可以隨便吃的桑葚果了，促進造血細胞生長。女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在「補」，而桑葚具備提高機體造血技能的功效。

美玉俏果果新疆桑葚桑果

第三款的就是我們經常的喝的一款減肥清茶了，是我們在減肥時候的佳品的，不僅僅是可以讓你的輕鬆的就可以減肥的，還是可以讓你的腸道進行清理的。讓你的身體能夠變得乾乾淨淨的。

老公茶護肝腎養肝茶

黃金田園的葡萄乾不知道大家吃沒吃過的，我平時一有時間的話，就會把它當做是一種零食來吃的，味道是很好的那種的，酸酸甜甜的，很適合現在的小夥伴的使用的。

黃金田園 四色葡萄乾

菊花茶是最好的清腸的茶了，讓你輕輕鬆鬆減肥不是問題。因為它裡面都是天然的成分，屬於中醫組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有較好的療效。

2016新花 特級徽州皇菊金絲皇菊

這款也還是新疆的紅棗，是我們可以彌補我們的因為在減肥的時候氣血不足的現象，平時我媽媽在做飯的時候都會用這款的紅棗來煲湯，味道也是挺不錯的。

禾田昌新疆紅棗

最後的一款就是天然的蜂蜜了，能夠讓你在減肥的時候也是能夠得到很好的滋補身體的，味道也是甜甜的，很是滋潤的。效果也是挺不錯的了。大家說是不是的啊。