23年追蹤研究 科學家發現吃辣死亡率降低13%
許多人愛吃辣,但也擔心可能傷身,如今有科學家研究發現,吃辣不但有益健康、還能幫助讓人更長壽。
其死亡率比不吃辣的人低13%,並在人體細胞表面發現一種名為「TRPC」的信道,用來接收辣椒素,可能就是吃辣者死亡率較低的關鍵。
美國Vermont University 調查1萬6000名美國人的飲食習慣,追蹤的23年間共有4946人死亡。
發現受測者中,吃辣的死亡率是21.6%,不吃辣的則是33.6%,相差12%,再根據人口學、生活習慣及臨床特點進行調整後,差距為13%。
且愛吃辣者通常為年輕、男性、已婚、吸煙、喝酒,攝取更多的蔬菜和肉類。
研究者Mustafa Chopan 與Benjamin Littenberg 表示,雖然還無法找到辣椒可以延緩死亡的機制。
但發現到接收辣椒素的「TRPC」在觀察到的相關性中起了部分作用,且辣椒素過往被認為在預防肥胖、調節冠狀動脈血流量的機制中發揮作用,所以多吃辣椒的確有助健康。
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