痔瘡患者飲食習慣注意事項有哪些？

痔瘡是常見肛腸疾病當中的一種，但是痔瘡的治療還是使得很多人望而生畏，這主要還是因為手術治療期間使得患者疼痛難忍。在治療之後，患者如果能夠多在飲食方法進行注意，那麼痔瘡可以很快地治癒。關於痔瘡患者的飲食原則，我們來看看專家的見解。

痔瘡患者的飲食原則

一、痔瘡患者飲食上不宜吃的食物

1、忌飲酒酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。

2、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生薑等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使痔瘡更加嚴重。

3、少吃或不吃堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。如果痔瘡的癥狀不嚴重，完全可以通過適當的飲食療法來治療痔瘡。

二、痔瘡患者飲食上宜吃的食物

1、主食及豆類的選擇多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。肉蛋奶的選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆製品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。

2、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

3、蔬菜的選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

4、其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性。

痔瘡反覆發作怎麼辦，下面這些方法可以幫助到你

1、加強鍛煉：

經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能，對於痔瘡也有一定的預防作用。

2、必要的外用藥物治療

痔瘡的治療方法很多，在痔瘡早中期選擇保守治療是比較好的選擇，保守治療可以選擇局部外用藥物治療，例如使用痔康安痔瘡凝膠，痔康安是是苦參提取物、百部、蛇床子、黃柏、納米銀......為原料，經加工精製而成。更多請自行搜索「痔康安」本文不做過多介紹。有便意時不要忍著不去大便，因為久忍大便可以抑制生理反射，逐漸可引起習慣性便秘;排便時蹲廁時間過長，或看報紙、或過分用力，都是不良的排便習慣，應予糾正。

3、預防便秘：

正常人每日大便1次，大便時間有早、中、晚飯後的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便，不幹不稀，排便時不感到排便困難，便後有輕鬆舒適的感覺，這表明胃腸功能良好。為防止大便秘結，應注意以下幾點：

合理調配飲食。既可以增加食慾，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。

養成定時排便的習慣。健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射。

選擇正確治療便秘的方法。

3、保持肛門周圍清潔：

肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發痔瘡。

痔瘡預防最好的四種方法

(1)每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復)。

(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。

(3)習慣性大便乾燥者，在每天晚飯後(隔一小時)生吃白菜心三至五兩。

(4)便後不能及時洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層(2×4厘米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正常迴流